糖尿病的控制方法主要包括以下几个方面：
1.饮食控制：患者可以根据自己目前的身高体重计算标准体重。然后根据标准体重结合生活和工作中消耗的体力，计算出每餐应该摄入的热量。一般每餐需要1-2顿主食，如米饭、面条、馒头，配以适量的蔬菜和蛋白质类食物。
2.运动管理：饭后半小时至一小时内，可以做一些轻或中度的运动，如慢走、羽毛球、跳绳等。
3.糖尿病教育：只有了解糖尿病，我们才能更好地监测和管理它。
4.血糖测定：做好空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白及并发症的监测，确保血糖保持正常。
5.药物治疗：一般分为两类：口服药物和胰岛素治疗。
用中药治疗糖尿病通常有以下几种方法：
1.一定要配合运动：《诸病源候论》口渴患者先行120步，多人天宝，然后饮食，《外台秘要》吃完饭后走路，坐得稍微柔软一点，每餐吃完，出征散步，说明运动是预防糖尿病的有效措施之一，与现代医学的认识完全一致。
2.重点控制情绪：糖尿病的发生和发展都与情绪有关，因此教育糖尿病患者正确对待生活和疾病，保持情绪平稳、气血流通，有助于病情的控制和康复。
糖尿病吃人参好。
从中医角度看，人参具有补气固本、健脾补肾、生津止渴的功效，有助于改善糖尿病患者口渴、食欲不振、乏力等症状。药理研究证明，人参的有效成分人参皂苷能促进糖原分解，抑制糖原合成，降低肝糖原含量，增加葡萄糖激酶的活性，加速葡萄糖氧化分解，有助于降低血糖浓度。此外，人参还能刺激胰岛素分泌，增强葡萄糖对胰岛素的分解，促进葡萄糖的利用，进一步促进血糖的降低。因此，糖尿病患者可以选择吃人参。
二型糖尿病糖尿病占糖尿病的绝大多数，其遗传方式为多基因遗传。
一些有糖尿病基因的人患糖尿病的几率是普通人的15-20倍。目前已经发现了很多糖尿病的易感基因，但并不是一定要携带该基因才会患病，还有后天的生活和饮食习惯。因此，不建议对这部分人群进行糖尿病基因检测，以判断患糖尿病的风险。根据糖尿病指南，一级亲属，即父母和兄弟姐妹患有糖尿病的人，患糖尿病的风险明显高于无糖尿病家族史的人。
糖尿病诊断的标准为空腹血糖7.0mmol/L，或餐后血糖11.1mmol/L。
有相应的糖尿病症状即可诊断为糖尿病，如果没有明显的糖尿病相关症状，只是血糖高于正常值，建议做进一步的糖耐量试验和胰岛素释放试验，以确认是否可以诊断糖尿病。在葡萄糖耐量试验中，还应重点观察葡萄糖耐量试验中的空腹血糖和餐后血糖是否分别达到7.0mmol/L，餐后两小时血糖是否11.1mmol/L，以便诊断是否有糖尿病。如果随机血糖11.1mmol/L，并有相关糖尿病症状，也可以考虑诊断糖尿病。
吃桑葚没有降血糖的效果。
桑椹是新鲜的水果，味道酸甜。还含有维生素、氨基酸、胡萝卜素、花青素、钙、磷、铁等多种营养素，营养价值很高。同时，桑葚干还可以入药，具有阴宝血、生津润肠的功效。因此，对糖尿病患者来说，糖尿病患者可以适当食用。属于营养丰富的水果，含有丰富的糖类、维生素C及部分矿物质，适当食用有利于健康。因此，中的糖分以果糖为主，葡萄糖含量比较少，稍微吃的时候对血糖没有太大影响。