我为什么越运动越重了~？？

越减越重可能与饮食控制不佳、激素水平失调等原因有关。具体分析如下：
1.饮食控制不佳：如果盲目控制饮食一段时间后，又出现暴饮暴食的情况，可能没有减肥的效果，还容易损伤身体。建议平时养成良好的饮食习惯，每餐吃八分饱，多喝温水、多吃新鲜的蔬菜水果。
2.激素水平失调：如果经常熬夜，导致体内激素水平失调，容易影响体重，减肥的过程中可能会出现越减越重的情况。建议平时避免熬夜，保持作息规律，早睡早起。
此外，这种情况还可能是甲状腺功能亢进症导致的，需要积极就医，平时坚持将合理运动与控制饮食结合起来减肥。

脑梗是脑部血管血栓栓塞引起的，发病初期因为脑组织还没有坏死，引起相应症状会较轻，随着时间的延长，脑组织梗死，所以症状越来越重。大爷的病应该是治疗不及时或者是梗死范围较大，导致的治疗效果欠佳。

住精神病院病人不会越住越重，从其他患者康复的经验中也能获得治疗的信心，住院期间，医护人员会根据不同患者的病情，采取不同的治疗和护理措施。住院治疗只能促进患者的康复，而不会出现所谓的越住越重。

运动后失眠是由于运动后肢体供血不通，导致脑缺血缺氧，出现失眠症状。
运动后会出现交感神经兴奋，导致脑内兴奋性神经递质增加，失衡，失眠。运动后血压、心率会上升，大脑无法恢复平静，加重或导致失眠。通常，运动后失眠是由于脑缺氧、兴奋性神经递质变化和血管收缩引起的。一般睡前两个小时以内不主张运动，睡前应当以安静休息为主。

如果直肠炎很常见，应该注意积极调整饮食习惯，尽可能多吃蔬菜和水果，多吃含粗纤维的食物，避免辛辣刺激的食物和油腻的食物，不吸烟不喝酒，避免胃部感冒。经过积极调理后，这种疾病应该没有特别有效的方法。

饭后一到两个小时可以运动。但是要注意饭后尽量不要进行剧烈的运动，可以做一些比较舒缓的运动比如说散步、慢跑、瑜伽等等。这些运动既可以帮助消化，也能起到锻炼身体的效果。