心理咨询安逸与快节奏生活的矛盾纠结心理。我过了好多...

会员50612201 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心理咨询安逸与快节奏生活的矛盾纠结心理。我过了好多年的安逸生活,如今生活所迫,也是为了实现自己的理想,我要去从事一份快节奏的工作。其实我并不喜欢太安逸,因为觉得那样会让人感觉到一丝无聊,但看到快节奏的生活即将开始,我似乎又有所退缩而不愿面对,担心自己适应不了。为此而感到矛盾纠结乃至焦虑。请问心理咨询师,该如何来认识和调节这种心理呢?谢谢!
想得到怎样的帮助:

请问心理咨询师,该如何来认识和调整以上心理呢?谢谢!

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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病例分析:首先要把心态放平,遇到困难时要多与亲朋好友沟通 ,在困难面前不要害怕,多看到自己的优点
意见建议:必要时于精神科心理治疗
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张琪 舒心心理咨询室心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,在面对挑战和困难时,我们都会有所畏惧甚至是退缩。这样是正常的情绪及反应。
心理指导:但是您自己也知道,首先,也是生活所迫,也是对梦想的追求,即将来临的工作是您必须要承担的。其次,那样工作还未开始,您先自己下了定义,好像给自己了个束缚甚至是心理暗示“适应不了那样的工作” 这些都是您的主观想法,工作还未开始,还有很多可能。所以,加油!
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王亚茹 心理咨询师精神科
擅长:情感性心境障碍,惊恐障碍
已帮助用户: 587
心理分析:你好,根据你的描述,安逸的生活你也是觉得无趣了,那你就去追寻自己的理想,你还年轻,为理想儿奋斗是最值得的。
心理指导:既然你不愿意安逸,那你就去为自己奋斗,不要纠结,实现自己的理想什么时候都不晚,勇敢的面对自己的生活。
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相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

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如果在心理咨询的机构,他们的收费就会更高一点,比如500-1000元,如果知名的专家,那可能会1000-2000元这样的一个水平。心理咨询是根据时间来收费的,就每一次咨询是50分钟,每周是一次或者到两次,当然也有一周可能四五次这样子。

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孩子厌学进行心理咨询是有用的,小孩子有厌学的表现需要找到原因的,家长朋友们千万不要盲目的采取强制性的措施,有时候会让小孩子厌学的现象越来越严重,要多鼓励孩子,让孩子体验学习乐趣。

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