咨询咨询专家该怎么办？
全身没劲，失眠是神经衰弱或不安造成的。
神经衰弱的原因包括生活和工作中不愉快的事情，患者会产生焦虑或紧张的情绪，精神上受到影响。晚上睡不着觉。睡觉的时候外部环境很差。也就是说，热或冷、心情不舒服、不好的生活习惯，比如睡前喝咖啡、藏酒、睡前运动、玩游戏、打牌等，还有轮班、时差等都会导致失眠状况的发生，想要缓解，必须要多运动，多吃蔬菜。
经常浑身没劲，有时候头晕，经常大腿疼，考虑是体质不好，气血不畅，贫血，低血糖等，也不排除是妇科疾病影响，颈椎病压迫神经和血管等。气血问题可以结合中药温和调理，颈椎病可以理疗牵引等，食疗为好。
头昏恶心和浑身没劲可能是最近休息不好，压力过大或者是熬夜造成的，还有可能是病理性的，比如器质性的脑血管问题、脑实质的问题，引起脑供血不足，长期的发展可以造成痴呆。
感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。
如果出现了发烧不退，或者是退下去又继续上升，反反复复，那就是流感无疑了。这是病毒感染导致的，前期是病毒感染，后期就有复合感染了，就是合并细菌感染，早期是可以口服抗病毒药物。
