头晕记忆力下降怎么办?

会员54142172 31岁 已回复
我老是感觉头晕,上中学就得了鼻窦炎记忆力就下降的厉害,现在不但记忆力差就是简单的问题有时都反映不过来,简单的字都记不住,看过的东西一下就忘记,我好烦恼,觉得自己真的好笨,人也变得自卑了,我该怎样才能让自己自信起来呢? 曾经的治疗情况和效果: 只是感冒失不舒服吃少许的药缓解,没有真正的治疗,没有过敏史,遗传史,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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房爱华 东明县中医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,疑病症...
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心理分析:你好 你好!根据你的描述你患鼻炎引起了记忆力下降,头晕。因此变得自卑,想寻找如何提高自信呢。
心理指导:建议;你让家长带你到专科医院治疗你的鼻炎,或是鼻窦炎,每天列出自己的优,然后告诉自己说我是很棒的,其实自己一点都不笨的。
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康也有十分重要的关系,长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。
心理指导:建议你学会接纳症状的产生,改善情绪问题,通过训练来改善自己的记忆力。日常生活中可以自己进行相关的调节,例如放松疗法,当您感到紧张焦虑时尝试让全身放松,深呼吸,暗示自己我的身心很放松,这样也有助于注意力和记忆力的提升。如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询。
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张琪 舒心心理咨询室心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,不知道您的年龄是否是31岁呢,整体来说人的记忆力是会随着年龄增长而下降的。
心理指导:您觉得自己没有自信,建议您在做事情前可以多多进行准备,准备充分了自然会有自信去做事情。而且不要给自己强化思想“我很笨”,其实,您不笨,加油!
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及时去正规或者三甲以上医院做相关方面的检查,确诊后才能进行针对性的治疗。引起头晕的原因有很多,贫血、低血压、低血糖、颈椎病、脑部供血不足、心肌疾病等都有可能。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

指导意见:查找一下原因,睡眠不好神经衰弱、贫血、高血压、颈椎病等,找到原因及时治疗。

代林彦副主任医师内科阳煤集团二矿医院已帮助用户:3354
擅长:高血压,II型糖尿病,冠心病,老年人脑栓塞,慢性胃炎,慢性糜烂性胃炎,腔隙性脑梗死,急性心功能不全,心绞痛,糖尿病和高血压

病情分析:你好,此种情况往往是由于神经衰弱的情况引起或由于体质虚弱的情况引起的了。
意见建议:此种情况往往是可以选择中药的调理治疗和采用调节神经药物的治疗的。往往是可以改善的。还有可以配合按摩、针灸等治疗。保持心情舒畅。

崔立静内科智勇中西医结合诊所已帮助用户:120756
擅长:风湿骨病、腰腿疾病

病情分析:你好,肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。 肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。 在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。 在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低,性欲降低,阳痿或阳物举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。在泌尿方面表现为: 尿频,尿等待,小便清长等症状.
意见建议:你好,从你的描述的这症状来看这可能是肾虚的原因,可吃些六味地黄丸

李翠英内科河北威县候贯医院已帮助用户:104801
擅长:糖尿病、心血管疾病

病情分析: 您好, 头晕只是症状, 原因很多,常见的有颈椎病, 贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,,腔隙性脑梗塞等, 建议你去医院检查, 确诊病因才能有效治疗,

刘文环内科威县人民医院已帮助用户:36409
擅长:消化内科、肾内科

病情分析: 您的情况可以服用七叶神安片和归脾丸治疗,可能是心脾两虚引起的症状,
意见建议:平时应该注意休息,保持心情愉快,少吃辛辣油腻食物,睡觉前可以泡热水脚,喝牛奶等办法来提高睡眠的质量

王东玉医生会员外科邢台市东玉门诊已帮助用户:96535
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病