晚上睡觉小腿肚难受睡不着觉这病不是抑郁症,抑郁症是一种神经精神疾病,以持续的情绪低落为主要特征,显然和小腿肚难受没有关系,也不是前兆,如果排除劳累因素,有可能是不安腿综合征症状。
主要是小腿受寒或者缺钙引起。需检查钙含量,如果偏低。建议饮食方面多吃富含钙的食物,比如骨头汤,豆制品,虾皮,芝麻糊,牛奶。或者可以直接服用中老年人高钙牛奶,同时保证每天充足的户外运动,促进维生素D合成,有助于钙吸收。同时针对不适位置采取热敷,饮用姜茶,可以起到驱寒的作用。
睡醒之后口臭,有可能是因为晚上睡觉之前没有刷牙导致的食物残渣在口腔内残留,经过一晚上的时间,在口腔高温环境中发酵产生的臭味。也有可能是刷牙的时候时间太短,或者刷牙的姿势不正确。
睡觉时小腿抽搐,正常来说是发生了痛性肌痉挛。典型的症状是小腿肚处、腓肠肌发生肌肉僵硬、紧张,牵拉样痛或者酸痛,揉捏腿部或者捶打腿部,可以帮助疼痛缓解。可以补钙对症处理。
早晨口苦口臭睡觉时流口水不是脾虚,是患有胆囊炎的表现,去医院检查肝胆.做b超检查,或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒.检查清楚针对性的治疗。
晚上睡觉时,出现小腿肚酸胀的情况,要考虑可能由于近期过于疲劳、受凉等因素而引起的症状,可以做局部的热敷按摩,患肢注意抬高,有利于血液回流、缓解不适的症状,平时要注意避免过度疲劳。还有可能是下肢血管病变引起,比较常见的原因是下肢静脉曲张,需要去医院做血管彩超检查,对于症状轻的可以穿弹力袜缓解症状,注意避免久站,对于症状严重的就要考虑进行手术治疗。