一般来说，身体的疲劳和营养不良都可能会导致月经推迟。
当人体在疲劳的状态下，会促使身体卵巢分泌的黄体减少，从而使身体的雌激素分泌量就会减少，导致月经量出现推迟的情况，所以要注意让女性多休息，不能太过劳累。但是如果反复的发生这些情况，可能是有疾病导致疲劳，从而出现月经推迟，例如患有妇科疾病时，也很可能会出现月经推迟，建议去医院做一些详细的检查，明确病因后对症处理。
服用紧急避孕药一般会使月经推迟。紧急避孕药比普通避孕药的药效强很多，如果不按照医生的要求服药，特别是服药之前本来就有月经不太规律，药物的副作用在这类女性身上表现得更加明显。紧急避孕药主要的副作用就是容易引起月经提前或者延后，甚至可能会导致闭经。一般三个月左右能够自行恢复，极个别的女性对药物比较敏感，可能时间会长一些。
子宫肌瘤不会造成推迟月经。月经推迟一周或是提前一周都是正常的，肌瘤会影响月经量的，通常都会导致月经量增多经期延长的。如果子宫肌瘤较大，直径超过5厘米，伴有经量增多或经期延长，应该手术治疗。如果子宫肌瘤直径小于5厘米，可以暂时观察，每3~6个月复查一次彩超。
月经推迟会影响怀孕。
如果月经推迟没有超过7天，这一般是正常的，不用过分担心和紧张，也基本不用采取手段进行治疗。如果你经常有月经延迟，这是不正常的，有可能是卵巢囊肿引起的，也有可能是子宫内膜异位症、阴道炎等原因引起的，要及时就医治疗。
平时要注意合理的膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持轻松，平和的心态。
腰疼胸胀月经推迟可能是妊娠、妇科炎症引起的。
如果出现腰疼、胸胀、经期延迟的情况，需要确定有无妊娠，最好通过血液检测绒毛膜促性腺激素来判断，若检测结果为妊娠，需要确定妊娠的部位有无胎心、胎芽的变化。要进行骨盆的彩超，如果是短期的，有可能是因为没有发现胎儿的原因，也没有办法探查到胎儿的心脏和胎芽，所以最好是在怀孕6-7个星期之后进行复查。如果检测的是绒毛膜促性腺激素的检测是不是妊娠。
这种情况还可能是宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病引起的，患者应及时去医院就诊。
