我是2x型糖尿病患者2008年体检检查出来的。现在餐前服一片弗莱迪餐后服一袋糖脉康颗粒。由于免疫力低下还伴有多发性的口腔溃疡。也在用桃金娘油肠溶胶囊饭前和肿痛安胶囊饭后及贝复济溶液口服加外用
盼望专家给我个更好的建议
糖尿病人的一日三餐根据病人的身高体重以及活动强度,来制定一天内摄入的总热量,把总热量平均分配到三餐当中,每一餐均包含碳水化合物,青菜以及高蛋白的食物。同时嘱咐一定要饮食定时定量。不然容易有血糖明显波动。
早餐应该有谷类、肉类、豆类、奶类、蔬菜和水果,如早餐用牛奶250克,花卷25克,煮鸡蛋一个,拌芹菜100克。午餐选择合适的主食,例如大米饭,再配合低脂肪含量的瘦肉、鸡、鱼以及蔬菜,如米饭100克,鸡肉100克,素炒小白菜,菠菜紫菜汤等。晚餐选择低血糖指数低的食品,如米饭,肉炒芹菜,拌海带丝,丝瓜紫菜汤。午餐和晚餐间可以加餐水果,如西瓜、草莓、苹果等,也可用西红柿、黄瓜代替。
糖尿病人怎么吃,不要吃太甜的水果太甜的水果含糖量确实比较高,对血糖的影响比较大。梨、苹果、橘子、桃,含糖量都在10%左右。这些水果要是血糖控制的不错,不要饭后吃水果,糖尿病人饭后血糖本来就高,吃水果血糖更容易升高,在两顿饭之间或下顿饭前吃一般量不宜过大,一般像苹果、桃、桔子这样的水果。
糖尿病人吃金蝉花通常可以采用泡酒、做补品等方法。
金蝉花是一味良药,对糖尿病通常有很大的疗效。如果糖尿病人想吃金蝉花,通常可以用金蝉花来泡酒,也可以遵医嘱将金蝉花配伍来做补品,和其他的药物一起吃,以滋补身体。需要注意的是,糖尿病并不能仅凭借金蝉花进行治疗,还需要遵医嘱长期服用降糖药物,并且要积极调整生活习惯。
患糖尿病后需要综合治疗,根据空腹血糖情况,先从饮食方面进行控制,少吃精米白面,多吃粗粮,多吃蔬菜,还要多运动,如果血糖还高于正常范围时需要配合药物治疗。至于一日三餐吃多少主食,可以根据病人的实际情况自己决定。
根据自己的身高体重血糖情况合理规划食物的摄入量。早餐:一个鸡蛋,小半杯牛奶,两片面包片,可以吃凉拌蔬菜。午餐:米饭,炒菜可以吃芹菜虾仁,凉拌菠菜等。晚餐:半个馒头,炒菜可以吃银耳,木耳,白菜等。