高血压病人可减少瘦肉的摄入量，勿过量食用。
血压大多是由于血管压力显着升高而导致慢性疾病，为了能够将血压控制在合理的范围，高血压的病人除坚持服药外，每天的饮食还要低盐，低脂，低热量。若瘦肉摄入过多，可诱发高血压，高血压病人需积极控制饮食，饮食不宜过油，才能取得良好的治愈效果，同时要充足睡眠，多一些轻松，以取得良好治疗效果。
白粥一碗，胡萝卜适量，瘦肉80克，盐少许。胡萝卜洗净去皮，用小铁勺刮成茸，再剁的细碎些。瘦肉剁成细细的肉末。做法：白粥煮开后放进胡萝卜末和瘦肉末，烧开以后再继续煮8分钟，稍微放一点盐就好了。
肠癌消瘦的特点是在身体一切正常，突然急剧暴瘦。患者患肠癌期间会感觉食欲下降，没有胃口。如果有这样的症状，虽不能说一定是肠癌，但肯定是身体出现了状况，需要及时去治疗。
吃太多瘦肉会导致身体缺钙，主要是过多的蛋白质会增加尿钙的排泄。但当膳食中蛋白质过多，钙的吸收率反而降低，而尿排泄钙增加，从而引起钙的缺乏，会加重肠道的消化负担，增加患上消化道疾病的几率。
糖尿病患者可以吃瘦肉。
糖尿病没有什么是不能吃的，糖尿病是一种以胰岛素分泌减少和胰岛素抵抗为特征的慢性代谢性疾病，即胰岛素功能障碍引起的高血糖。其治疗原则是控制总热量和体重，减少食物中脂肪尤其是饱和脂肪酸的含量，增加纤维和维生素的含量。就是食物中的葡萄糖，也就是碳水化合物、脂肪、蛋白质。这三大能量的比例要规范化、合理化。根据不同患者的体重、饮食习惯甚至作息规律，合理搭配才是最科学的，所以糖尿病没有太多需要忌口的东西，只是不能暴饮暴食的区别罢了。
