小腿粗这么减不想吃减肥药

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非常想瘦现在晚上已经不吃饭了但好像没效果
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨洞洞 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:临床常见病多发病的诊断治疗,如肺病,慢性支气管炎,...
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问题分析:您好,如果晚餐不吃,空腹时间过长,饥饿后再进食难免暴饮暴食,那样机体的吸收就会成倍增加,所以要注意均衡进食,劳逸结合,坚持每天半小时的体育运动。
意见建议:建议您通过控制饮食,增加运动,少吃热量高的食物。
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马明翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:医学营养
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健康指导:你好,减肥不是一天两天的事,是一个长期持之以恒才会有效果,节食减肥是不健康的减肥方式,会导致人体的新陈代谢紊乱,免疫力下降,还会反弹。你还要合理地饮食,适量的做一些有氧运动如慢跑、游泳、打网球、羽毛球等。
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相关问答

甲减的病人如果服用了减脂药物,会出现身体机能下降,或是功能不够,从而出现了低新陈代谢的现象和体征。
因为甲减的病人的基本代谢率要比普通人要低,这就意味着,如果一个病人在同样的动作中进行同样的动作,那么他所需要的精力和精力,都要比普通人要少。因此,甲减的病人要吃减脂药物才会不那么胖,要想控制自己的体型,必须要把自己的甲状腺功能降到正常水平,同时还要口服一些甲状腺激素。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

减肥药大部分是通过增强肠胃的蠕动,导致腹泻来进行减肥的,这样会使肠胃菌群失调,对肠胃的消化和吸收有一定的影响。靠吃减肥药减下去很容易反弹,并不能真正的减肥。减肥药会对心脏,肝脏,肾脏造成危害,会引起心慌,出汗,腹泻,呕吐,肚子疼痛,水电解质紊乱,月经不调等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果想通过服用减肥药来避免失眠,通常可以做到以下几点:
1、服用减肥药后,应多喝温开水,加速减肥药在体内的新陈代谢,以免沉积在胃肠道气管内或迅速被血管吸收。
2、睡前三小时内不要吃减肥药。这类促进失眠的减肥药,早餐后半小时服用,可以有效避免失眠。因为大多数减肥药对中枢神经系统都有一定的兴奋作用,服用减肥药后会出现睡眠障碍,所以不适合晚上服用。
3、患者睡前应喝热牛奶。比如睡前半小时内喝250mL温牛奶,可以避免失眠。
4、睡前2-3小时内进行一定量的微有氧运动,不仅可以改善睡眠,还可以协同减肥。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

容易引起厌食,很多减肥药都是通过让人产生厌食,减少摄入量,进而达到减肥的目的,长期下去容易损伤人的消化系统。内分泌紊乱,很多减肥药中含有激素,长期服用会造成内分泌紊乱,严重的会造成女性月经不调等。损伤肝肾,是药三分毒,长期服用减肥药,会加重肝肾负担,损害肝肾功能,严重的会出现肝肾功能不全等情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

吃减肥药当然是不可以的,因为减肥药物对于孩子来说影响是比较大的,本身减肥药物就具有一定的副作用,对身体是有伤害的,更何况在生长发育阶段的孩子来说,可以通过正常饮食来减肥。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

吃减肥药可能导致肝脏受损,出现胃肠不适、身体水肿、黄疸等表现。
1.胃肠不适:肝脏是重要的代谢器官,可以将减肥药及其代谢物排泄。但长此以往,可能导致肝脏受损,使脾胃运化不足,出现腹胀、腹痛、嗳气、食欲不振等胃肠不适症状。
2.身体水肿:肝有疏通畅达全身气机的作用,当减肥药对肝脏造成损伤后,该脏器可能无法维持血液与津液的正常循环,使体内水液难以排出,出现水肿的症状。
3.黄疸:如果减肥药使肝脏损伤,可能出现肝失疏泄、胆汁外溢的情况,可能浸淫肌肤,亦或下至膀胱,使患者出现黄疸,有目睛黄染、皮肤黄染、小便色黄等症状。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康