可能是夏天容易出汗导致的，皮肤经常出湿疹引起的发痒，还是就是身体皮肤相对在潮湿的环境下有过敏现象。增加抵抗力，多吃蔬菜水果，可以做一下汗蒸，汗蒸能够有效的排出体内毒素，起到美容养颜功效。
顽固性头疼不好根治。顽固性头痛，平时要注意尽量减少诱因，包括劳累、紧张、受凉感冒、情绪激动，都可诱发头痛。如果减少诱因出现，头痛发作的频率会减少些，重要的是在预防。睡眠不充足也会出现顽固性头痛，平时应该要注意充足的睡眠，如果经常出现头痛的问题，可以到医院做检查，及时排查疾病，积极干预病因。
根治顽固性霉菌的方法通常是一般治疗、药物治疗等。顽固性霉菌即复发性外阴阴道假丝酵母菌病，久治不愈反复发作要抗真菌治疗，可以口服或局部用药。保持个人的清洁卫生，临床上症状消失后，连续3次进行白带常规化验，均为阳性，方可停药。性伴侣的治疗也至关重要，如未经处理，极有可能引起交叉感染。另外还要注意生活规律，避免长期熬夜。
治疗顽固性失眠需要明确是心理因素还是身体器质性疾病所致，再结合病因进行相应治疗。心理因素导致可通过自身的调节，排除心理压力；疼痛等器质性疾病导致的失眠，首先要解除疼痛症状；因内分泌紊乱等其他疾病引起的失眠要明确病因再处理。治疗方法包括中药、西药、针灸治疗，还可加强运动、睡前泡脚，以及多食用莲子心、牛奶、酸枣仁等饮食调理。
顽固性失眠是一种临床上非常难以治疗的神经系统疾病。解决方案如下：
首先要治疗病因，有些是疾病引起的慢性失眠，如脑血管疾病、心血管疾病或内分泌系统疾病。要治疗好原发基础疾病，才能很好的缓解顽固性失眠。应该用一些中医方法治疗，比如口服中药，或者选择中医理疗方法，包括针灸、艾灸、穴位贴敷、耳尖放血、药浴、足浴等方法缓解症状。
治疗顽固性失眠的方法有：
1.首先，可以通过日常生活烹饪。晚饭可以吃米粥、山药粥、苹果、花生、枣、桂圆和莲子。不要害怕睡觉，适当放松，困了再去睡觉。如果你在床上不困，就得下床做无聊的事，这有助于睡眠。
2.难治性失眠的治疗可以通过中医辨证治疗。一般来说，针灸最好配合中药治疗顽固性失眠。
3.通过药物治疗、一般镇静剂、雌激素等，可以很好地治疗顽固性失眠。