在减肥,早上起床头晕,全身发抖。

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额,最近在减肥,然后昨天一天只喝了两杯牛奶,今早起床,突然头晕,无力,全身发抖,大概持续半分钟这样,就好了。以前没减肥也有过一两次这种,经历,这是什么情况?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:根据你提供的信息,初步分析属于减肥时导致的营养不良而引起的低血糖,在减肥时需要调整的是食物中总能量的供应量,而不是盲目的节食,所以在饮食中应该做到适当的食用含碳水化合物类的食品,要多吃新鲜的蔬菜如冬瓜,白菜,菠菜等食品,以满足身体的营养需要和饱腹感。
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杨肖云 医师 邯郸市魏县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌...
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问题分析:你好,根据你所说的情况,主要跟营养不良导致的情况,未必属于疾病本身所致。
意见建议:建议你放松心情,目前注意观察,减肥一定要适当,不要太节食,减肥需要一个长期坚持,必要时去医院就诊。
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廖诚诚 医师 江西医学院研究生院内科
擅长:脑血栓形成,高血压脑出血,脑血栓后遗症,下肢肌肉瘫...
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问题分析:考虑是营养没跟上,低血压,低血糖导致,体内一开始能代偿这些不足,等无法代偿时就出现头晕无力等症状。
意见建议:建议调整饮食,减肥是一个长期过程,短时间瘦下来可能会损害健康,每天要补充蛋白质维生素,少量糖类,饮食清淡增加运动相信会减轻体重。
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相关问答

早上醒来出现头晕症状,需要针对病因进行针对性的治疗。早上醒来头晕,有可能是扁桃体肥大等原因引起的。
1.正常情况:夜间打鼾会导致通气功能紊乱,导致体内的氧气供给不足,早上醒来后会出现头晕的情况。这是一种很常见的症状,不需要特别的治疗,只需要定期的观察就可以了。
2.扁桃体肥大:病人早上醒来后会出现眩晕。这是因为扁桃体肥大,睡觉的时候呼吸道会变得狭窄。扁桃体挤压术是最常用的手术。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

老年人早晨醒来会感到头晕,主要是由于体位性低血压引起的,还有一阵性的眩晕,也有可能是视物黑朦。还有就是良性位置性眩晕,主要是由于耳石脱落对半规管造成的暂时的头晕和视物旋转,这种情况一般不会超过1分钟,在头位制动后,头晕消失,可以进行手法复位。还有可能是由于脑动脉硬化、脑供血不足所致的头晕头昏。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

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早上起床头晕、想吐通常是体位性低血压、颈椎病等因素造成的。
在早上醒来后,头部姿势通常会发生变化,可能使患者有头晕想吐的症状,这有可能是体位性低血压。这种情况下,最好是在醒来后,要稍微休息一下,然后再缓慢的站起来。在日常生活中,患者要多注意多休息,饮食要清淡,避免过于油腻。此外,如果患者患有颈椎病,由于受到压迫,也可能会在起床后感觉头晕、想吐,建议患者及时就诊完善CT、X线等检查,以明确颈椎情况。

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一般情况下,早上起床头晕可能是以下原因导致的:
因为早上起床的时候,血压是最高的,大脑就会产生血液流通的紊乱,从而导致暂时的缺血和缺氧,进而引起早上起床头晕。如果患者不吃药就会导致脑梗死。早上起床头晕可能是贫血导致的,患者需要到正规的医疗机构进行检查,在日常生活中要注意多吃一些含有维生素和营养元素的食物。

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全身发抖、头晕、四肢无力可能是以下原因导致的:
1.偏头痛:这是一种常见的慢性神经血管性疾病,会引起头痛、面部或一侧身体感觉麻木、手臂或腿部有针刺感。
2.营养不良:如果患有营养不良,可能会患者身体营养不足,造成机体能量不足,从而引起常疲劳乏力、感觉累的症状。
患者应该注意休息,适当吃营养丰富的食物。

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早上起床后出现头晕症状,如果没有伴有肢体麻木、活动障碍及视物旋转等症状,考虑可能时夜间睡眠差,如多梦、睡眠时间短等造成的,夜间打鼾,有睡眠呼吸暂停低通气综合征,有无夜间缺氧,造成次日醒来头晕不适,可以进行检查治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗