膝盖受伤~缝了两层。外皮12针

会员54597116 18岁 已回复
膝盖受伤~缝了两层。外皮12针。现在拆线了,伤口也愈合了。可是膝盖很难弯曲,像弹簧一样。紧紧的总是弯不下去。膝盖很难弯曲,一弯曲就绷住了一样
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵辉 副主任医师 北京世纪坛医院外科 三级甲等
擅长:骨关节炎,踝关节扭伤,骨折
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问题分析:你好,这种情况,要了解是否是骨性障碍引起的屈膝不能,拍个片子,最好是核磁共振,看看是不是有骨折或半月板的损伤,影响关节的屈伸
意见建议:如果没有骨折,没有滑膜炎,没有半月板的损伤,那么多是关节囊的粘连,这种情况没有别的办法,就是要锻炼,需要到体疗科,由医生制定方案,刻苦锻炼,持之以恒
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周鹏 主治医师 平阴县中医医院1外科 二级甲等
擅长:骨折,半月板损伤,骨关节炎,前十字韧带损伤,人工关...
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问题分析:不知道有没有骨折,或韧带损伤,有没有固定过?不同情况,康复治疗不一样的。但只要受过伤或制动过多少可能都会有些粘连的
意见建议:刚拆线可以适当锻炼,逐渐加大幅度,可以先腿垂在床边,靠它自己重力落下去,另个脚或家人也可以帮忙压一下,但不要使用暴力,要用持续的力量。最终至少要100-120°,才能满足正常生活需要把
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相关问答

膝盖受伤吃清淡、富有营养的食物好。
膝盖受伤后,患者可以多食用富含钙和蛋白的食物,有助于身体的恢复。单纯的膝关节扭伤不需要特别的治疗,恢复期间不能吃辛辣的东西,也不能吃太多油腻的东西。膝关节出现了骨折,建议多摄入富含钙质、蛋白质和维生素的食品,以加快愈合。平时多吃鱼汤、骨头汤、豆制品、鸡蛋、西红柿、菠菜等。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,跑步膝盖受伤半个月左右能恢复。具体情况分析如下:
跑步导致的膝盖受伤,多见于软骨损伤和半月板损伤,半月板损伤一般要多休息,减少运动,通常有利于恢复,但半月板损伤较严重,行走时往往会出现明显的绞索症状,即行走时不敢走,活动后不敢行走,患者要及时去医院做关节镜手术,一般可以对半月板进行修整、整形、缝合。

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通常情况下,膝盖跑步时受伤的患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:膝盖跑步时受伤的患者一般会出现膝盖疼痛的情况,患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。
2.热敷:热敷能够促进局部的血液循环,加快局部软组织肿胀的消退,并且能缓解疼痛,因此膝盖跑步时受伤的患者可以通过热敷来缓解疼痛。

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在做完深蹲之后,膝关节经常会受到关节周围的软骨和十字韧带的伤害。如果深蹲膝盖受伤,只是单纯的软骨受伤,可以适当的进行一些休息和防护,同时可以适当的进行锻炼。如果关节腔内积水较多,可以通过手术进行抽血,同时服用盐酸氨基葡萄糖等有营养软骨的药物。如果十字韧带出现完全撕的情况,需要进行韧带的修补和重建。

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膝盖有损伤,第一是恢复期,通常约为2至3个月。这段时期内应该避免过度疲劳,同时要保持一定的休息,让膝关节能尽快恢复正常功能。这段时间不进行剧烈运动,静养,此外,还应增加营养,这将得到显著提高。同时还要做好预防工作,比如避免长时间站立或者走路等。
此外,患者可以到医院针灸或按摩治疗,能够有效地让疾病康复,这段时间注意增加维生素,同时还要吃营养丰富的食品。

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如果是日常晨起晨练跑步,膝盖受伤会导致局部韧带半月板损伤,需要休息三周左右。在这三周内不能做局部负重活动,可以选择局部理疗热敷,也可以口服活血化瘀的药物。晨练跑步造成的膝盖损伤比较轻,一般在2-3周左右。然后复查,如果三个星期内自行行走,包括上楼,没有明显的疼痛和不适,基本可以康复。
如果竞技性跑步导致膝盖扭伤,局部肿胀,需要三周的休养。也有可能需要做关节镜检查,明确韧带半月板损伤的严重程度以及是否需要手术治疗。如果治疗方案确定,如膝关节交叉韧带重建,韧带断裂局部再植肌腱。这需要三个月左右的时间才能恢复,具体的治疗方案要看复查的片子。

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