在哪里治疗
股骨头坏死和腰间盘突出的区别如下；
股骨头坏死和腰间盘突出的发病原因并不相同，股骨头坏死一般是因为患者长期饮酒或是长期服用激素类药物导致，或是患者的股骨头受到的外部的创伤，使股骨头的供血系统遭到了破坏，时股骨头出现了缺氧缺血的症状。但是腰间盘突出的病因是因为患者的退行性改变、外伤或是患者的遗传因素导致的。
腰间盘突出和骨质增生属于两种类型的疾病，需要选择不同的方法进行治疗。腰间盘突出可能是由于腰椎过度劳损、腰椎承受过大的压力而导致的神经受压，所以要多卧床休息，避免过度劳累，可以选择热敷、针灸、理疗牵引等方式进行治疗。任何关节都会出现骨质增生，一般不会出现临床表现，但如果出现退行性疼痛，就会出现止步性的疼痛，可以服用一些止痛药来缓解，严重时需手术治疗。
一般情况下，纠正的办法主要还是以改善患者的疼痛症状为主。
患者可以首选保守治疗。此时需要患者持续卧床2周左右，并且通过牵引带来对其进行腰椎的持续牵引。在治疗期间可以给患者应用一些消炎、消肿的相关药物。对于这样的患者，需要远离劳累或者受凉的环境，注意保暖，坚持每天进行腰部热敷，外用一些活血化瘀的膏药，在患者恢复期间要指导其进行功能锻炼。
腰椎间盘突出是由于纤维环破裂、髓核脱出导致神经压迫的一种疾病，是一种不可逆病变，常见于中老年人由于劳累过度导致的。建议到医院做个磁共振检查一下。腰椎间盘突出可以采用牵引治疗，配合局部理疗按摩，以及中药外洗，保守治疗只能缓解症状，手术才能完全治疗的，要注意睡硬板床，避免腰部劳累。
腰间盘突出骨质增生可以通过药物进行治疗。
腰椎的退行性变化包括腰椎间盘突出和骨质疏松。这两种情况否会出现腰部和腿部疼痛等不适的症状。如果没有什么特别的不适，要避免久坐久站、反复弯腰、劳累。出现疼痛时可以服用洛芬待因缓释片等镇痛药物，也可以在局部使用一些活血化瘀的膏剂，例如消痛贴等。如果是重度的腰椎间盘突出，如果保守治疗效果不佳，可以通过外科手术进行治疗。
骨质增生伴随腰椎间盘突出，不要经常坐着工作，不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动。工作中要保持正确的姿势，可时而按摩腰腿部，或做一下体操，以缓解腰部肌肉的紧张。多吃一些含钙元素的食物，多吃新鲜的水果，避免经常熬夜多做一些体育运动，不要经常吃过夜的食物，少喝浓茶，不要大量吸烟。