中午吃番茄炒蛋会长胖吗?

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我每天中午都会吃番茄炒蛋,这样吃会长胖吗?
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孙宪洁 医师 山东中医药大学第二附属医院内科 三级甲等
擅长:呼吸系统疾病
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问题分析:根据你提供的情况,番茄炒蛋本身是一个保健菜,番茄本身的能量很低鸡蛋最主要的是蛋白质,能量最主要的是炒鸡蛋炒菜本身用的油,体重的增加,看来是你这一天的总能量及消耗量谁大,如果能量消耗大于摄入的能量,那么体重可能会增加的。
意见建议:控制体重了营养均衡,每顿饭八分饱少量多餐比较好,也比较容易控制体重,尽量少食肉高热量高脂肪的食物,加上适当的体育锻炼,很容易就会把体重控制在标准范围之内,祝你健康
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于莎莎 吉林大学中日联谊医院其他 三级甲等
擅长:肾功能不全,肾炎,急性尿路感染,狼疮肾炎,原发性I...
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健康指导:不会的,只要正常的饮食,按时按点的进餐,禁忌暴饮暴食,饭后禁忌久坐,是不会发胖的,或者是选择少食多餐,每顿饭只吃一半,饭后及时的进行运动,;两餐时间及时的摄入一些水果,比如,黄瓜,西红柿等。
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李姹姹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:人体长胖是因为长期的摄入食物获取的能量大于每天消耗的能量,长此已久就会变胖,而不是说吃哪一种食物就会长胖。番茄炒蛋营养丰富且味美,但是建议不要每天都吃,要换换其他的菜式,保证机体活的多种营养素。
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金佳 个人诊所中医科
擅长:中医科,体寒等疾病
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问题分析:您好,番茄炒蛋的热量不高,不会导致肥胖,但长期吃的话,营养太过单一,容易导致维生素摄入不足,建议还是营养均衡膳食搭配。
意见建议:建议注意营养均衡搭配,避免单一营养,多吃蔬菜水果,避免维生素缺乏。
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番茄炒蛋不会致癌,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,番茄富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

割完双眼皮一般可以吃番茄炒蛋,依然能够使双眼皮达到较好的效果。如果自身的眼睛比较小,通过双眼皮的方式能够达到改善的效果,在做完双眼皮之后,适当的吃一些番茄炒蛋,能够补充身体所需的营养,而且不会影响到双眼皮。在做完双眼皮之后,也可以使双眼更明亮,还能够增加立体感,也能够增加整体的美观度。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

隆鼻后一般可以吃番茄炒蛋,并不会影响到隆鼻效果。在刚隆完鼻之后局部会出现伤口,因此可以通过冷敷的方式改善,还可以对局部热敷,而隆鼻之后适当的吃一些番茄炒蛋,不但能够补充身体所需的蛋白质也有利于伤口的恢复,但尽量不要一次性吃得太多。通过隆鼻的方式能够改善鼻部塌陷的症状,并且还能够使鼻部看上去更加的立体有型。在平时尽量不要经常熬夜,也避免经常吃一些刺激性食物,以免影响到整体效果。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

激光祛痣后可以吃番茄炒蛋,适当的吃番茄炒蛋,不会影响激光祛痣的恢复。激光祛痣是通过激光的原理作用到皮肤的真皮层,分解真皮层里面的黑色素,让黑色素组织尽快代谢掉,达到比较好的去痣效果。做完激光去痣之后皮肤的表面可能会有轻微的红肿,有些人还会伴有疼痛的症状,这些都是比较常见的情况,主要是软组织没有完全恢复的因素所引起。在饮食方面确实有很多需要改善,要吃清淡的食品,不要吃辛辣油腻的食物。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

糖尿病患者可以吃西红柿炒鸡蛋。
糖尿病饮食的指导原则是有限度的饮食,没有什么禁忌。所以糖尿病人可以吃西红柿和鸡蛋。但要注意的是西红柿炒鸡蛋要尽量少油,少盐,不要放糖或其他的甜味剂。如果放淀粉或多放糖和其他的含糖物质,血糖会上升得太快或太高。单从这道菜的食材来看,西红柿和鸡蛋都是糖尿病患者可以放心使用的食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

隆鼻后通常可以吃番茄炒蛋,一般有利于伤口恢复。如果自己的鼻型不是特别的漂亮,通过隆鼻的方式能够起到改善的作用,在刚隆鼻之后,局部会出现肿胀或者疼痛的症状,因此尽量不要吃一些辛辣刺激性食物,而适当的吃一些番茄炒蛋,并不会影响到伤口,反而由于番茄炒蛋中含有丰富的蛋白质,不但能够补充营养,还有利于伤口的修复。但避免一次性吃的太多,以免会加重肠胃的负担。在做完隆鼻之后还应注意多休息,同时也要保持心情愉悦,避免压力过大。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。