头痛欲裂可能是紧张性头痛，紧张性头痛的患者多发生于20-30岁的青壮年，患者表现为胀痛、酸痛、钝痛，也可以出现要爆炸样的感觉，可以抑制抑郁症的加重。患者多数为双侧性，可以出现枕项部、额颞部，也可以出现整个头顶部，多数患者表现为紧束感和压迫感。
通常情况下，坐月子头疼可能是流行性感冒、中暑等原因导致的。不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般会出现高热、头痛、恶心、乏力等症状，所以坐月子头疼可能是流行性感冒导致的。患者可以按照医嘱使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。
中暑：中暑是指由于人体处于热环境中，导致体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，主要症状为乏力、头疼、发冷等，坐月子的患者天气热时，如果未防暑，可能会因为中暑而出现头疼的情况。患者可以按照医嘱使用十滴水、藿香正气水等药物进行治疗。
原则上来说是可以的。但是，毕竟凉席的材质不好掌控，所以尽量不要睡凉席，可以通过风扇和空调进行降热纳凉。还需要注意的是，不仅仅是凉席的问题，产妇坐月子，还要再保证休息的同时也要注意运动，保持清洁，尽早恢复过来。
坐月子头疼可能由于生产之后，过于紧张、劳累之后，会引起神经性头痛，对于这样的头痛，应该注意静养，注意补充营养，同时减少加重头痛因素的刺激，在头痛较重的时候，应该应用止痛药进行治疗。
有可能月子期间遭遇风寒入侵，并且体质比较虚弱，从而引发头疼的症状。因此要注意保暖，不要着凉受风。可能是产后失血过多，导致气血不足、头晕目眩的感觉。所以产后注意加强营养。
感冒头疼欲裂要多喝一些水，及时的进行体温测量，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣的食物，平时多锻炼身体，密切观察身体的状况，防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
