市面上的瘦身产品效果怎么样?

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自己身体肥胖很多年了,一直都很苦恼,很多漂亮衣服都不能穿。看到市面是有鲜橙瘦减肥茶是鲜橙提取物、绿茶、苦荞麦粉、山楂、玉米粉、香菇、昆布、果蔬膳食纤维等配料
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张淑丹 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:煤炭工尘肺,适应障碍,老年久病卧床,充血,低血容量...
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健康指导:您好,我不建议您购买市面上的减肥产品,与其如此不如自己买来绿色的天然新鲜的鲜橙、山楂、玉米、香菇来吃,还可以补充维生素而且含有的营养物质更丰富。而减肥产品的质量不可以保证,而且都是提取物。建议1.多摄入含有纤维素高的食物,例如:芹菜、燕麦、各类蔬菜2.清淡饮食,少放盐。3.少摄入含脂肪、淀粉、糖类、热量较高的食物及水果。4.加强有氧运动,饮食运动结合减肥效果更佳。5.减肥期间仍应适量摄入糖类,避免低血糖的情况出现。祝您健康美丽,减肥成功。
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王倩 医师 南和县医院妇产科
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染
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指导意见:您好, 减肥药是不能吃的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
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减肥没有捷径。可以合理的控制饮食,加强体育锻炼才是较好的减肥方法。平时在饮食方面对于一些高热量,高脂肪,高糖分,高胆固醇的食物尽量少吃。另外,加强体育锻炼是燃烧体内堆积脂肪的较好方法,也是最可靠的办法。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

所谓的瘦身沐浴露并不会有效果,需要慎重。
瘦身沐浴露并没有科学依据,如果盲目使用可能会因为其刺激成分灼烧皮肤。如果想要瘦身,可以选择一些健康的瘦身方式,例如瑜伽、跑步等,都是比较不错的。此外,也可通过医美的方式来瘦身,如激光溶脂,这是采用激光的光热作用,将皮下脂肪分子打碎,使人体能够快速吸收这些细小的脂肪分子,达到瘦身的效果。具体采用什么方法来瘦身,可根据自身的情况,选择适合自己的方式来进行。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般来说,瘦身贴有没有副作用,需要根据患者的使用情况进行判断。具体内容如下:
瘦身贴的原理是把瘦身贴放在皮肤上,使其中的药物成分被人体吸收,加快人体新陈代谢,加速体内脂肪的分解并抑制脂肪的合成。通常患者遵医嘱使用瘦身贴,一般没有副作用。但是患者长期且盲目使用瘦身贴,容易导致药物摄入过量,进而刺激皮肤、肠道等部位,表现为皮疹、瘙痒、腹泻等症状。
患者可以前往医院就诊,遵医嘱采用吸脂术来减肥。该方法是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层,将脂肪碎块抽吸出来,以达到吸收脂肪的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

中药瘦身包减肥,主要就是通过在女性的肚子上绑一个中药包,它只对部分人有效果,不过单单依靠这一种方式进行减肥效果是很有限的,并且它也不是适合每一个人。虽然中药包热敷能够促进身体的新陈代谢和循环,但是对于减肥的作用并不是非常大,也就是绝大多数人使用这种方法减肥是看不到什么效果的。如果长时间敷中药的话还会对身体产生很大的伤害,大家会出现很多不适的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

精油通常不可以瘦身,可以通过其他的方法进行减肥。
精油通常可以直接涂抹在皮肤的表面,并适当的进行按摩,能够加快身体的血液循环,对身体会有一定的好处,但是减肥的效果并不是特别的明确,因此最好不要使用。
身体肥胖一般是由于不良的饮食习惯所引起的,可以通过激光溶脂的方法进行减肥,通常是利用激光的光热效应,作用于皮肤脂肪层能够将脂肪液化,液化的脂肪会随着身体的代谢排出体外,从而达到比较好的减肥效果,减肥期间还要注意控制饮食。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

使用抖抖机减肥,虽然具有一定的效果,但是身体内的脂肪消耗过快,体能消耗过快,会损伤身体健康,使得人体的免疫系统低下。抖抖机减肥是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧,这是一种被动性的运动,没有被身体准备和接受,容易造成骨骼肌肉的损伤。强烈的抖动会让内脏一起受到震动,造成一定的伤害,规范使用抖抖机,频率不要过大,使用抖抖机之前十分钟不要喝水,避免过饥或者过饱,半小时为宜。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病