长期低头会患有颈椎病有以下几个原因：
长时间低头会导致颈部肌肉负荷过重，造成颈椎劳损和颈部的肌肉力量下降，从而引起颈椎间盘突出以及小关节功能障碍，进而患者可能会患上颈椎病。此外，长期低头也会增加颈椎的椎管内部压力,会直接对脊髓和神经根形成强烈的刺激而引发颈椎病。
建议患者避免长时间低头，适当增强颈部活动。
这种症状是由颈椎病引起的。因为这种疾病可以通过服用一些药物或物理疗法来治疗。在药物方面，可以选择中成药物进行治疗。患者需要去医院开药。在物理治疗方面，可以选择颈部牵引进行治疗，以便通过综合治疗治好疾病。
低头族可使颈椎生理曲度消失或倒曲，长期低头会造成关节间盘退变和纤维环的损伤，最后造成椎间盘突出，从而诱发颈椎疾病。平时可以通过仰头和颈半棘肌等颈部后肌的运动来增强颈部后伸肌的力量，从而保护颈部，避免长时间的低头对颈椎的伤害。颈后伸肌的训练可以通过将手放在枕头上向前拉伸、颈部向后抵抗，从而增强颈后颈半棘肌的收缩，从而达到保护颈椎的目的。
由于工作长时间低头颈椎疼通常有以下方法缓解：
首先患者可以配合中医针刺或推拿按摩治疗，能够有效松解局部肌肉，促进局部血液循环，改善头疼和颈椎疼痛。必要时可以选择结合电针仪或微波治疗仪等仪器，患者还可以选择给予局部热敷，可以选择将盐包加热进行热敷。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，同时饮食应以高蛋白，易消化的食物为主。
工作引起的颈椎病可以通过药物、理疗等方法可以慢慢痊愈。长期低头工作、坐姿、站姿等都会导致颈椎病，主要表现为腰酸背痛、身体发麻等，可以到正规的医院进行牵引、理疗、按摩等治疗，如果病情较重，或者上述方法无效，建议去正规的医院进行外科治疗，日常生活中要注意保持坐姿、站姿、多休息，这样才能减轻症状。平时要保持好的心态，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。
考虑有可能是颈椎病的可能性比较大。建议先做颈部按摩和热敷，看看有没有好转，必要时需要去脊柱外科就诊找医生检查，并做颈椎ct等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗。