我很胖非常苦恼我现在是180斤多

会员54789548 1 已回复
我很胖?非常苦恼??我现在是180斤多?现在都没有男生喜欢我了?我不愿意喝减肥茶?我也不愿意运动?跟节食??求求医生帮帮我。 曾经的治疗情况和效果: 我在家里面?节食节了56天吧?但是家人过生日,我的食欲又控制不住了?喝减肥茶闹的我肚子一天天不好受
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴德苏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
已帮助用户: 24163
健康指导:请保持积极心态,难过也是于事无补的。通过药物或者手术手段减肥安全性较低,也可能会反弹,将来对宝宝有可能产生影响,建议通过运动和合理饮食减肥。肥胖者几乎都是因长期饮食过量而使胃部撑大,导致无法控制食欲,摄入过多食物 ,尤其是脂肪过多至发生肥胖。坚持长时间慢跑,可以消耗脂肪,减肥效果最好,根据患者的情况,建议患者慢跑减肥,减肥需长期坚持,不宜操之过急,对身体造成伤害
有用0
关注
张思琪 齐齐哈尔医学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 37386
问题分析:减肥是需要多方面的,节食是很明智的,但不能影响正常营养的摄取,平衡饮食,加强锻炼
意见建议:在第一天饭后2小时的时候做立卧跳到身体极限,然后记下个数。接下来每天三餐后2小时的时候,都按照第一天记下来的所做个数来做立卧跳,可以慢一点做,但这期间绝不能休息
有用0
相关问答

身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高,可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

13岁一米五一105斤不算特别的胖,建议在饮食当中稍加注意一下,不要暴饮暴食,少吃一些零食,因为在生长的阶段当中可能是饮食比较好,胃口也比较好,所以说导致了稍微有一些胖,是可以在日后的生长发育当中慢慢的得到改善的,也不要过于的担心,平时可以适当减少卡路里的摄入,特别是碳水化合物食物、巧克力或富含淀粉的食物,并适当加强有氧运动以促进血糖和脂肪的消耗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果是因为头皮脂溢性皮炎引起的头皮屑多可以适当的补充维生素,平时饮食清淡,尽量少吃辛辣刺激的食物,如果是真菌感染引起的头皮癣导致的头皮屑增多,可以在医生的指导下使用软膏局部治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

怀孕早期有可能消化不良,容易造成排气比较多的情况,它不会对宝宝造成什么伤害。饮食需要少量多餐,饮食要以好消化为主,这个时候少吃豆制品,不要吃产气多的食物,这样容易加重症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕2个月有霉菌的感染,很可能会导致瘙痒的情况,饮食和睡眠等,前3个月内是阴道用药的,可能会流产的风险增大,这几天还是多注意卫生,多洗手孩子发育等情况是否正常的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:需加强局部的清洁护理,以预防创面继发细菌感染。
指导建议:于疱面外敷复方黄柏液,涂生长因子凝胶促进修复。

刘静副主任医师皮肤科淮北市人民医院已帮助用户:11271
擅长:皮肤性病科常见病的诊治。