月经末期不能同房。
女性在经期结束后，还没有彻底干净，不能有性生活。因为在此期间，女性的宫颈口张大，而子宫内膜尚未愈合，如果发生性关系，很可能会引起细菌的传播，导致子宫内膜发炎。此外，如果有少量的血液倒灌到腹部，有可能会导致子宫内膜异位症。
最好是在经期彻底干净两个星期之后再进行性生活，而且性生活之前要保持两个人的外生殖器清洁。
月经末期同房可能不会怀孕，具体分析如下：
在月经来潮晚期，同房是不会受孕的，因为在这段时间内，很少有女人会排卵。如果没有出现排卵的症状，即使是没有避孕措施，精子也不会进入阴道，不会产生受精卵。所以要知道自己的排卵期非常的重要，在排卵期，会出现白带增多的情况，因此，在没有怀孕的情况下，尽量避免在排卵期同房。
月经末期不能同房。
月经末期子宫内膜毛细血管不封闭，微小的子宫内膜碎片易流入血管，种植构成子宫内膜异位症。另外经期过长也会造成子宫内膜脱落而引起异位病灶。而子宫内膜的防御功能相对较低，易受炎症感染，构成子宫内膜炎症，因此，月经期结束后，还应尽量避免性生活，不可洗盆浴。另外经期期间还需要注意保暖。一般推荐经期干净后3天，再行性生活。
如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。
一般情况下，月经期可以练瑜伽，具体分析如下：
经期练习轻柔的瑜伽可有利于经血的排出，缓解痛经的表现，可以练一些动作轻柔的瑜伽；但不适合练习强度较高的瑜伽，否则可能会导致盆腔血液循环加速，经血量增多，出现血块，严重者可致贫血，同时容易出现身体疲乏无力的感觉。
女性在月经期，适当活动可减轻经期的不适感，过度的运动会适得其反。