晚上会做很多的梦怎么回事?

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晚上会做很多的梦怎么回事? 2010.11. 曾经的治疗情况和效果: 无治疗情况。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张志良 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态
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问题分析:做梦是人在无意识状态下大脑皮层的神经活动,是一种正常的生理和心理现象。每个人晚上都会做好多梦,只是有的能记得,有的不记得,没有必要太过担心。
意见建议:如果因为做梦过多,醒来觉得疲劳,也没必要太过在意,这只是您自己的心理感受,可以通过加强锻炼,提升身体素质,以及调整好心态,放松心情等方法来改善睡眠质量。
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:您好,晚上梦多有很多原因可引起,比如白天压力过大,近期烦心事比较多,或是临睡前思虑过多等。
心理指导:建议您放松心情,调整情绪,保持稳定平和的心态很重要。另外睡觉前不要看过刺激的电影不要带着问题入睡,手不要压着心脏等。
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赵娜 私人心理诊室心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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心理分析:您好,根据您的描述,您的问题是睡眠效果不好。请问您最近有在经历什么大的事情么?刺激性事件是会影响睡眠的。
心理指导:睡前不要看一些刺激性的阅读物或者是影视剧,不要饮酒,在睡前两个小时可以做做不太激烈的运动。
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张玉 私人心理诊所心理诊所
擅长:擅长抑郁症、神经衰弱、强迫症、情感障碍等。
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问题分析:晚上做梦很正常,一般人每晚要做4、5个梦。人的睡眠周期一般为90分钟一个周期。
意见建议:一个睡眠周期分为几个阶段,如果你在快速眼动阶段醒来那便会记得刚才的梦,很正常。
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相关问答

引起痘痘的原因很多,比如皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌紊乱等,与饮食、睡眠方面也有关系,如果经常吃辛辣、油腻、刺激性的食物,经常熬夜、睡眠不足,或者有便秘习惯,则容易长痘痘。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

每天晚上都睡觉都做梦和平时压力过大,喜欢胡思乱想,神经衰弱有关。白天要尽量多参加一些有氧的户外运动,也可以喝热牛奶或者泡热水澡促进睡眠,多吃一些桂圆、莲子等食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

考虑是遗尿症,是发育迟缓或发生障碍。患儿在膀胱充盈时,不能把膀胱充盈的刺激的信号像正常人一样传递给大脑皮质,致使膀胱充盈到一定限度后逼尿肌产生收缩,而患儿仍不觉醒,出现尿床。可以采用药物治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

由于内热过多或内分泌失调,皮肤可能会出现丘疹,还可能会出现红色皮肤和发痒的皮疹。可以去当地正规医院的皮肤科就诊,对于特定的药物,应该听从医生的指导,同时可以用浸泡在水中的金银花菊花来饮用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状,要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病,比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛,必要的时候可以做一下肠镜检查,排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变,比如结肠癌直肠癌等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

头胀头晕的症状的原因是非常多的,比如出现睡眠休息不好,或者是由于血压增高减低,都有可能引起这样的症状,长期出现这样的症状,还有可能是贫血,脑血管疾病,颈椎病,或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗