心理健康问题解答

会员55158125 31岁 已回复
我是一个不善交际的人,属猴,1980年12月3日出生,是一个打字员,缺陷是不善交际,怀疑自己是不是得了精神上的病,总是怀疑别人在背后骂我,骂我有病,我是不是真有病,求解答
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张莹 东南大学附属中大医院心理诊所 三级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症
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心理分析:您好,性格内向的人得心理疾病的概率比较大,而且根据您所描述的情况,您属于多疑敏感,如果这种情况出现的较为频繁,则有可能是妄想。
心理指导:您好,该妄想属于精神分裂的一种,所以建议您早日去医院诊断,如果只是您个人多疑,那么建议您在手上绑一个橡皮筋,如果出现病态思维,就弹自己一下。
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杨铁军 河北省张家口市眼科医院心理诊所 二级甲等
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析:我觉得一个人长期生活在自己的世界中,没有一个和谐稳定的人际关系,对自己的身心健康是不利的。就像我们穿衣照镜子一样,自己的许多不足和缺点,包括优点和长处,往往是需要通过朋友和他人的反馈信息来获得的。同时朋友也及时地帮助自己可以解决自己心理问题,也可以感觉到一种安全感和心情的舒畅。我觉得你的情况可能有一定程度的妄想存在了。
意见建议:建议自己还是需要及时到精神病医院去诊断诊断,看看到底是不是有精神障碍存在。同时也需要有意识地通过不断的学习,尤其是心理学的学习,包括广泛的社会实践活动来慢慢地完善自我,来矫正自我的不不足和性格缺陷。就像知识和技能是后天学到的一样,人际交往的能力也是需要通过后天的不断努力来获得。建议自己一边诊断,一边提高和完善。
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刘欠欠 郑州市二砂医院心理诊所
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,非依赖性物质伴发依赖
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心理分析:你好,不善于交际只是你的性格问题,只要好好改善就会好很多。
心理指导:建议你可以试着慢慢和别人交往,打开心扉会没有那么多的怀疑,另外实在改善不了的话可以到心理诊所好好疏导一下。
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相关问答

身体素质、外部环境、社交、教育等因素可能会影响到儿童的心理较快。
1、身体素质:一个精神健全的儿童,身体大部分是很好的。如果从小就有病,对精神发展也会有很大的影响。
2、外部环境:一是家庭,儿童的生活环境是以家庭为主体的,家庭成员与家庭的关系以及家庭氛围对儿童有着特别的影响。家长及其家庭成员的生活习惯、思想意识、作风、情操等,在培养孩子的品德、人格形成方面具有十分重要的作用。第二种是学校,孩子们上学,是他们走向社会的起点,他们的思想,他们的态度,他们的学习方式,他们的成绩,他们的关系,他们的心理发展。
3、社交:社会环境对孩子的成长也有很大的影响,社会孤立对孩子的社交能力有一定的影响。大城市的高层住宅,减少了孩子们的交流,让他们失去了自己的自由,喧嚣的喧嚣,拥挤的交通,空气的污染,都会对孩子的心理发展造成一定的影响。
4、教育:其中有过度的保护,溺爱,过度的管教,过度的放纵,有时冷暖,这些都会对孩子的精神造成不良的影响。

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心理健康是指人的躯体、心理与社会处于相互协调的一种和谐状态,表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应,能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员积极的社会功能。

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儿童心理健康的基本条件如下:
1、健康的身体:健康的身体是儿童心理健康的身体基础。
2、良好的成长的缓解:指家庭,学习的良好环境,在儿童心理健康成长过程,良好的家庭氛围和学习缓解,可以完善儿童的心理健康。
3、充实的生活:儿童的生活内容应该是丰富的,建议家长给孩子养成交友的好习惯,科学合理的学习和劳动,也要有适当的游戏和娱乐的时间,推动儿童的心理健康正常发展。

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周期节律性,人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律。意识水平。暗示性。心理活动强度。心理活动耐受力。心理康复能力。心理自控力。自信心。社会交往。环境适应能力。

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正常老年人心理健康标准是,有健全的人格。情绪稳定,意志坚强。积极的情绪多于消极的情绪,能够正确评价自己和外界的事物,能够控制自己的行为,办事较少盲目性和冲动性。意志力表现的非常坚强,能经得起外界事物的强烈刺激。在悲痛时能找到发泄的方法,而不至于被悲痛所压倒等。

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表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应,能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员积极的社会功能。世界卫生组织对心理健康的标准是具有健康心理、人格完整、自我感觉良好、情绪稳定、积极情绪多于消极情绪、有较好的自控力,能够保持心情平和自尊、自爱、自信且有自知之明。在所处的环境中,有充分的安全感,并能维持正常的人际关系,受别人的欢迎和信任。

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