舌头边缘有齿痕，主要是由于舌体肥大，受到牙列的压迫，在牙列咬合时，长期慢性刺激，导致舌边缘形成的牙齿的痕迹。中医普遍认为是由于脾虚和气虚导致体内湿气重，形成舌体肥大，是一种亚健康的表现，而不是一种病理表现。
指导意见：根据描述这样的情况考虑是湿气太重导致的，建议给予薏米、赤豆来煮汤喝，这样可以祛湿。
病情分析： 你好，通常舌头上有齿痕表明脾胃功能不好，体内有水湿，可以出现消化功能不良，或者浮肿，头沉，大便粘滞不爽，形体发胖等症状。建议平时应该多运动，出汗后有利于水湿的排出，适当可以服用健脾利水的中药汤剂如参苓白术散等
意见建议：：平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片效果好
病情分析： 手脚冰凉，舌边齿痕多是由于脾胃虚寒，温运功能失调，寒湿积聚所引起。
意见建议：建议口服附子理中丸浓缩丸试试，可量大一点，忌食生冷，祝早日康复。
