更年期抑郁症的症状有躯体症状,如面容憔悴苍老,目光迟滞,体质下降,性欲减退,睡眠障碍以早醒最为突出。思维联想缓慢,语速慢,语音低,语量少,应答迟钝。情绪低落,对一切事物都不感兴趣。治疗上以心理调节和药物治疗相结合,药物治疗如激素补充,平时注意心态的调整。
失眠,就是睡不好,特别是入睡困难,再就是醒的比较早,醒来以后再也睡不着了这是第一个。变的烦燥不安,爱发脾气。自己感觉什么事都做不好,感觉到自己能力在下降,甚至出现了感觉不想吃东西、体力的下降、抑郁、容易疲劳,这都是一些更年期的前期症状。
更年期抑郁症和抑郁症的表现来看是差不多的。抑郁的主要会表现为情绪情感低落,从闷闷不乐到情绪低沉,甚至会到悲观、绝望、易哭泣、兴趣缺乏。身体上的症状主要是疼痛、失眠、没胃口等。但更年期抑郁症会有一些独特的自身特点,比如会合并有出汗、燥热、心慌、胸闷等。
心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡。思维缓慢及自我评价降低:表现思考能力下降,常常自疚自责,自我评价过低。
更年期严重失眠并不一定是抑郁。
在女性更年期的时候,本身因为体内激素水平发生变化,雌激素分泌减少,就有可能会出现自主神经功能紊乱的情况,很容易会出现失眠、抑郁、焦虑的情绪,同时还会伴随着头晕等,所以更年期严重失眠并不一定是抑郁。
建议如果更年期综合征比较严重的,可在医生的指导下积极用药治疗,平时还要注意自我调理,一定要养成良好的生活方式,早睡早起,还要多参加一些户外活动。
病人可以适当增加一些业余爱好,不仅可以增加生活的情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康,对病情是有利的。也可以配合医生的做一些心理疏导。如果病情比较严重,还可以服用一些药物。