劳累过度，或者是有肺淤血或者心脏心功能不全造成的。到心血管内科就诊，需要及时做心电图、胸部CT及心脏彩超检查。平时多休息，适当的减压，避免熬夜劳累及情绪刺激，少吃辛辣食物。
吃饭累的头疼喘不上气可能是有脑损伤的问题，需要配合颅脑系统的检查，查看是否存在颅脑的损伤造成的，平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，多休息，限制剧烈的活动。
你好,建议找经验丰富的中医辩证治疗,试试!!
问题分析：后背疼往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛。
意见建议：使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
你好；不适症状，建议就诊专科医院检查胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导治疗，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合，希望帮到您，祝您健康
