考虑是膝关节滑膜炎。滑膜炎多数可以因为暴力打击，过度劳累，关节附近骨折，关节内积液没有治疗，或者常年的关节反复刺激而引发的疾病，运动员和老年肥胖者很容易出现。
浑身肌肉疼可能是着凉、劳累过度、药物等导致的。
全身肌肉疼痛是由着凉后引起的，会伴随有体温上升，会出现头痛、全身酸痛等症状。2.锻炼和劳累导致的全身肌肉疼痛，乳酸积累过多。在锻炼的时候会导致肌肉韧带的牵拉伤，从而导致反射性的肌肉痉挛。3.药物导致的横纹肌溶解，会导致全身肌肉疼痛、肿胀、无力，比如服用调脂药物。
有可能是腰椎间盘突出症，也有可能椎管狭窄，小关节紊乱等症状。建议可以到当地正规医院骨外科就诊，做个腰椎CT检查，明确诊断。如果腰椎间盘突出症的，可以卧床休息，做一下手法复位以及腰椎牵引、超短波治疗来改善症状。
不一定要做，一般还是做一下，肌电图是将肌肉、神经兴奋时生物电流的变化描记成图，来判断神经肌肉所处的功能状态。正常肌松弛状态没有兴奋，不产生电位，描记图形呈一条直线，称电静息。轻收缩时，呈单个或多个运动单位电位，称单纯相。中度收缩时，有些电位相互重叠干扰，有些仍可见清晰的单个电位，称混合相。最大收缩时，运动单位电位密集、杂乱、互相干扰，称干扰相。
如果只是蹲下小腿肌肉疼，应该是由劳损所引起的，长时间过度运动，导致肌肉长期处在紧张的状态，所以出现疼痛。此时，应该注意休息，放松肌肉，必要时可以使用肌松药物。
不一定要做，一般还是做一下，肌电图是将肌肉、神经兴奋时生物电流的变化描记成图，来判断神经肌肉所处的功能状态。正常肌松弛状态没有兴奋，不产生电位，描记图形呈一条直线，称电静息。轻收缩时，呈单个或多个运动单位电位，称单纯相。中度收缩时，有些电位相互重叠干扰，有些仍可见清晰的单个电位，称混合相。最大收缩时，运动单位电位密集、杂乱、互相干扰，称干扰相。