通常情况下,髌骨软化引起疼痛可参考以下两种治疗方式:
第一、保守治疗,患者应注意膝关节休息,并可以口服消炎止痛药物,如洛索洛芬钠,塞来昔布等,疼痛缓解后可进行靠墙进行静蹲训练
第二、如果疼痛症状严重,可以进行膝关节镜下行髌外侧支持带松解,矫正髌骨外倾外移,从而缓解症状。
治疗期间,建议患者不要进行剧烈运动,可以适当活动,多休息,饮食营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,促进新陈代谢,有利于病情的恢复。
髌骨软化对游泳是有益的,主要是由于下列两点。
首先,人在水中游泳膝关节不负重,从而降低髌股关节和胫股的压力,同时髌骨软骨能从关节滑液中得到足够的营养供应而得到修复,长期坚持游泳运动髌骨挤压和髌骨软化都能得到改善。其次,坚持游泳也能强化下肢肌肉力量的训练,提高膝关节和髌股关节的稳定性,从而保护髌骨软骨的功能。
髌骨软化,是髌股关节炎症的一种表现,通常为关节退行性改变引起,常发生在双膝,很少以单膝出现。可能由于外伤导致髌骨骨折、脱位,从而引起软骨面损伤,造成单膝的髌骨软化。当膝关节结构改变,关节受力点也随之改变,进而产生腿部弯曲,韧带脆弱,关节稳定性差等表现。如果不及时治疗,整个膝关节都会加速退变和老化进程。
髌骨软化主要锻炼股四头肌,通过直腿抬高运动可以加强股四头肌的肌力。髌骨是股四头肌力量的支点,对于大腿的力量来说,有非常重要的作用。当髌骨软化后,髌骨发生退行性病变,并导致股四头肌无力及萎缩。
髌骨软化症是指因劳损或外伤引起的髌骨软骨损伤。通常是在年轻人和喜欢锻炼的人身上。膝关节疼痛是主要的临床表现,严重的不能自行恢复,即使是轻微的也无法自行恢复。
髌骨软化症是轻微的,早期的治疗可以延缓病情的进展。避免剧烈的运动,以减轻重量,减轻重量,减轻膝盖的负荷。如果盲目的进行治疗,不仅没有太大的作用,而且很难治愈。
髌骨软化40年通常不能恢复。髌骨软化40年一般说明患者患有髌骨软化症,该病是一种软骨的退行性病变,多表现为软骨软化、破裂、脱落等。髌骨软化40年,相应的股骨髁部位也会发生与之同样的病变,很可能已经发展为髌股关节骨性关节炎。此时,患处的软骨通常已被明显破坏,即使治疗软骨也已经没有再生修复能力,因此恢复正常的可能性不大,但是患者可以通过关节镜诊疗术或关节置换术进行治疗。