戒烟过后的反应有口渴，失眠，盗汗，震颤等，是长期吸烟后身体已经对香烟含有的物质产生了依赖，突然停吸身体出现不适症状是正常的生理反应。此时要坚持住，可以起身去做一些其他自己喜欢的事情来转移自己的注意力，缓解躯体不适症状。
吃饭过后肚子痛有两种情况，一是因为长期胃炎或者是消化性溃疡，在进食后胃酸分泌过多，引起胃粘膜的不适。第二种可能就是在进食的时候，食物被污染，导致了急性胃肠炎。大便常规、血常规、胃镜等都需要去医院做一下。如果是感染性的，可以口服抗生素进行抗感染，如果是胃炎或者胃溃疡引起的疼痛，可以口服一些保护胃粘膜的药物。
扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少条件反射。还有技术坚决拒绝香烟的引诱，时刻提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
家长首先要注意喂养方式的正确，还要平常要注意做好榜样，以身作则，自己不要挑食，至少不要当着孩子的面。可以给孩子喝点葡萄糖酸锌，吃点健胃消食的食物或药物。由于饭前吃零食或甜食，导致不爱吃主食，注意平时少吃零食。饭菜要做得吸引人，口味好一些。
戒烟后常出现烦躁疲劳，抑郁，胸闷，入睡困难等一系列的精神症状。坚持一段时间，烟瘾过了以后就会恢复正常的生活。戒烟的人在戒烟期间还会有比抽烟时更严重的饥饿感。烟本来对身体就是有害物质，在吸烟的时候，烟产生的有害物质会影响患者的食欲和其他器官。
孩子出现不爱吃饭的表现，可以采用口服健胃消食的药物来进行用药治疗，平时也要注意少吃一点零食，规律饮食，多吃容易消化的食品，同时还要注意多喝水，家长要培养孩子爱吃饭的兴趣。
