如果是运动后产生的临时性手脚负浮肿，很有可能是肌肉的临时充血造成的，一般一个小时左右就会消失，消水肿就是休息制度，可以，用一些，硬的物质固定一下脚部，或者是出门时穿运动鞋。可以，多用热水泡泡脚，这样也可以明显缓解疼痛，和水肿。建议至少休整一个月，不要做剧烈的运动。
系带出现水肿的表现，有可能是性生活过程中动作过于猛烈，在女性阴道壁摩擦过度引起的，不需要处理，慢慢可以自动恢复正常。还要考虑是龟头炎或者是龟头包皮炎引起的水肿，要多喝水，以卧床休息为主，如果长时间站立，会加重水肿。
可以去医院就诊，应该是肾病引起的水肿，建议做个尿分析，肾功能，尿蛋白定量，肝功能以及泌尿系腹部彩超，平时注意休息，不要劳累，不要熬夜，清淡饮食，注意加强锻炼，增强体质。
所以对于治疗，主要是根据病因。如果是炎症引起的水肿，要积极的应用抗生素抗炎治疗。如果是损伤引起的水肿，经过休息可逐渐恢复。包皮嵌顿引起的水肿需要手术治疗，如果是包皮手术导致的水肿，一般会自行消失。导致包皮水肿的原因很多，常见的原因有生殖器不卫生导致的包皮龟头的炎症，过于粗暴的手淫，包皮的嵌顿，还有可能是包皮手术引起的水肿。
一般来说，包皮手术后出现水肿其实是正常的现象，很可能是由于炎症反应期而引起的。要注意有没有出现疼痛等症状，这种水肿问题不大，而且是可以自行消退的；如果患者的情况比较严重，建议患者及时的前往医院就诊在医生的指导下使用药物进行缓解。
此外，患者应该注意局部的清洁卫生，避免辛辣刺激的食物，通常有助于缓解症状。
