逆气全身肌肉酸痛失眠

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逆气全身肌肉酸痛失眠
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刘凌峰 主治医师 盐城市第四人民医院精神科 三级
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年...
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问题分析:对于这种情况考虑患者有可能是情绪过度焦虑或者是应允而导致的失眠同时出现上述全身的具体化的感觉障碍
意见建议:,对于这种疾病的治疗建议患者首先要注意放松身心,同时,不要把精力都放在症状上面做自己喜欢做的事情,
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁医学用语,指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状,如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞,及各种躯体症状和生理机能障碍(如失眠)。
意见建议:一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:若是抑郁症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。
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桂颜婷 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,绝经与抑郁症,童年社会功能障碍,情感障碍
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心理分析:你好,全身肌肉酸痛需要就医具体检查,最近有没有做剧烈的运动,也有可能是剧烈运动引起的,引起的失眠原因有很有,可能由于压力,或者最近突发的事情,建议去做心理辅导,以便协助你慢慢改善。
心理指导:在日常生活中,每天适当的运动有助于睡眠和身体的恢复,睡前不要喝提神的饮料,如咖啡,茶等,睡前半小时尽量处于安静的环境。
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田巧俊 心理咨询师心理诊所
擅长:童年社会功能障碍,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,...
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心理分析:你逆气全身肌肉酸痛失眠,是心理有事想不通,还是身体方面有不舒服的地方导致你这样子的。
心理指导:建议;你把心态调好,多运动,多往好处想,多往好处看,把让你想不通的事和想法都放下,打开心结,多和人交流,让你的心情愉快起来,晚上喝点小米粥,对失眠有好处,同时去医院看一下医生,检查一下身体是否有疾病,好对症治疗。
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相关问答

失眠肌肉酸痛一般是身体节能得不到休整。
失眠后,身体节能得不到休整,会导致会有肌肉酸痛、胀痛的临床症状,同时不能正常发力,导致肌肉无力现象,通过按摩和热敷治疗能够使症状得到缓解。患者如果出现肌肉酸痛,一定要早期诊断、早期治疗,能够使临床症状得到快速的缓解,避免产生严重的不良后果。平时也要加强肌肉的锻炼,以抗阻力训练为主,增强肌肉力量和强度,避免发生肌肉酸痛的临床症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

大腿前肌肉疼痛,睡不着觉,要明确疼痛的原因,并根据症状进行治疗。主要有静脉输液、局部治疗和口服药物。具体如下:
1.静脉输液:如果大腿疼痛是坐骨神经压迫引起的,可以对坐骨神经进行肿胀消炎处理,注射静脉注射甘露醇、地塞米松缓解神经根肿胀,可以缓解下肢放射性疼痛。
2.局部治疗:如果大腿疼痛是大腿、肌肉、乳酸积累引起的,则局部敷、艾灸敷或用红外线照射大腿可以促进局部血液循环,缓解疼痛。
3.口服药物:口服抗炎镇静药、塞雷西布胶囊、美洛西康等症状可以缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:对于这种情况考虑患者有可能是情绪过度焦虑或者是应允而导致的失眠同时出现上述全身的具体化的感觉障碍
意见建议:,对于这种疾病的治疗建议患者首先要注意放松身心,同时,不要把精力都放在症状上面做自己喜欢做的事情,

刘凌峰主治医师精神科盐城市第四人民医院已帮助用户:3279
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年期抑郁症,白天嗜睡夜间失眠,紧张性失眠,单次发作抑郁症

指导意见:你好,可能是西医应该就是产后抑郁症,与心理性格有关的,保持心情舒畅,看中医可以的。

王骞外科安徽歙县新溪口乡育林村卫生室已帮助用户:277184
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻

病情分析: 你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

陶伟星内科威县人民医院已帮助用户:129474
擅长:内科

健康指导:对于经常失眠的情况,可以经常按摩自己的头部,可以改善失眠情况的作用,同时可以补充一些具有安神作用的食物,对一些金盏菊合欢花这样的食物都可以经常补充,可以改善失眠的情况的作用,改善身体代谢情况的作用

彭晶其他私人营养师(暂不发布)已帮助用户:85991
擅长:青少年营养保健,肥胖人群营养调理,婴幼儿营养保健