尿频可以分为生理性尿频与病理性尿频，喝水多引起的尿频，属于生理性尿频。病理性尿频的计算有两种方法有正常人白天不超过6次，夜间0-2次（不超过2次），全天24小时不超过8次，超过标准，可以定义为尿频。正常人膀胱容量为300-400ml，如果有排尿急迫感，排尿量每次小于200ml以下，也可以定义为尿频。
白天小便次数超过8次，可以认为是尿频。并且夜间小便次数超过2次，可以认为是夜尿增多。当然小便的次数也受到很多别的因素影响，比如饮水、体温、环境温度、出汗等。男性尿频最主要的原因是前列腺疾病，比如前列腺炎和前列腺增生。女性尿频最主要的原因是膀胱炎，包括急性膀胱炎和慢性膀胱炎。
膀胱镜检査：对确定间质性膀胱炎、膀胱结石与肿瘤或有无尿道狭窄、肾盂积水等帮助较大，疑及前列腺肥大或癌时应做前列腺指诊。X线检查：对诊断肾脏大小、泌尿系统肿瘤、结石及尿路畸形帮助较大。必要时进行CT和MRI检查。
可能与尿路感染、或精神紧张等有关系，可以去医院化验个尿常规，看看是不是存在尿路感染，明确原因，对症治疗。多补充水分，注意卫生，不要吃辛辣等带有刺激性的食物，同时保持情绪舒畅。
治疗期间应多喝水，注意休息避免熬夜，减少辛辣刺激的食物摄入，每日饮水2000ml-3000ml，但不要过量饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料，因为咖啡因有利尿及刺激膀胱的作用，除使膀胱压迫尿肌收缩，进而引起频尿外，间接也会影响排尿功能。