10岁男孩可以天天游泳吗

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10岁男孩可以每天游泳1-2小时吗,游泳时小腿抽筋怎么处理呢,当然还没出现过
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王志新 主任医师 中日友好医院儿科 三级甲等
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性...
问题分析:你好,游泳是一项非常好的运动,可以改善心肺功能,塑造良好身材,磨练意志。
意见建议:抽筋的自救一般采用拉长痉挛肌肉的方法,当痉挛的肌肉被外力牵拉伸长到一定程度后抽筋一般即可解除。
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李彦莹 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:高血压,老年人高血压,原发性高血压,冠心病,心绞痛...
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健康指导:你好,根据你的描述,适当的运动对于孩子来说是非常有好处的,但是也是要在保证营养的摄入的基础上进行适当的运动的,每周的运动次数最好在五次左右,给身体一个休息的时间,有助于身体体力的恢复和调整,另外建议可以适当的进行补钙,在运动前后要注意热身和拉伸运动,可以有效预防抽筋
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:指导意见: 可以服用,但必须的瘦下来以后要坚持每天运动半个小时,散步或者跳绳,不能暴食。要不反弹会更厉害的。因为机体处于一个虚瘦的状态,要注意加强营养。手指抽筋:将手握成拳头,然后用力张开,张开后,又迅速握拳,如此反复数次,至解脱为止。 手掌抽筋:用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。 手臂独筋:将手握成拳头并尽量曲肘, 然后再用力伸开如此反复数次。 小腿或脚趾抽筋: 用抽筋小腿对侧的手, 握住抽筋腿的脚趾, 用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上, 帮助小腿伸直。 大腿抽筋: 射曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿, 用力使它贴在大腿上并做振颤动作, 随即向前伸直。 腹直肌抽筋: 腹直肌抽筋即腹部(胃部)处抽筋, 弯曲下肢靠近腹部, 用手抱膝, 随即向前伸直。
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通常是有害处的,长时间持续游泳会引起肌肉疲劳,严重者造成肌纤维损伤,引起疼痛。每天适度游泳对身体是有很多好处的,切记不可过量,长时间的慢性损伤造成的结果,是很难恢复的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孩子在急性期出现了剧烈的咳嗽,说明孩子患了呼吸道的炎症,也有可能患上了支气管炎,所以最好是不去游泳,否则会导致肺部的肺炎,如果是慢性的咳嗽,也会导致气道的高反应,最好在适当的时候进行喷雾吸入,这样可以减少到更多的次数,也可以通过游泳来提高呼吸道的抵抗力。建议家长不要盲目带宝宝游泳,应该根据宝宝的具体情况,采取合适的治疗方案。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿天天游泳是很有好处的,是能够锻炼宝宝的身体的。婴儿在游泳的时候可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力。宝宝在游泳的时候,四肢的关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力,这样对于宝宝的身体健康是非常有好处的。而且宝宝游泳能够促进血液循环,对心脏也是非常有好处的。但是由于婴儿的皮肤是比较娇嫩的,所以游泳时间不宜过长,大概控制在5~10分钟。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝咳嗽最好不要游泳,不利于病情恢复。
游泳可以锻炼平衡能力,增加肌肉力量、保持体型,水的刺激还可以促进宝宝的感知觉发育,有利于感觉统合的发展。但是宝宝咳嗽最好不要游泳,咳嗽时,说明宝宝可能患有疾病,宝宝的活动耐力下降,心肺功能降低,体质弱,如果在游泳的时候受凉,可能会使原有病情加重。所以家长想让宝宝锻炼身体,可以等宝宝身体恢复了再进行。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

咳嗽一般不可以去游泳。咳嗽在日常生活中是比较常见的一种呼吸道疾病,如果在咳嗽期间进行游泳可能会出现呛水的现象,因为游泳池内含有大量的微生物,患者吸入以后不仅会对咳嗽的症状造成影响,还不利于身体健康。所以在咳嗽期间不可以去游泳,在咳嗽的时候还应该注意多喝水,加快身体新陈代谢。避免辛辣和刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒期间并不建议游泳,游泳可能会造成感冒加重,出现感冒的时候可能已经伤害到了实质性的器官,很可能会加重症状以及造成器官损伤,感冒还有可能会出现心肌细胞受到损伤,如果这时候游泳可能会加重心肌炎,个别的严重病人可能会引起生命的危险,感冒期间是要注意多休息的,适量的多喝一些温开水,因为在感冒的时候可能会出大量的汗液,所以此时需要补充大量水分。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。