为什么我现在一吃晚饭就会长胖。?

会员55763546 28 已回复
曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王雪梅 主任医师 北京大学人民医院内科 三级甲等
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性...
问题分析:您好,根据您所说的情况,可能是您平时缺少运动造成的,建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!
意见建议:在饮食上,建议您要三餐规律,按时按量,避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇,低脂肪为主!运动量可以从小到大,多跑步,慢慢进行!但饮食与运动一定坚持才有用!
有用0
关注
石海龙 医师 泰安市中心医院内科 三级甲等
擅长:胃癌,结肠癌,直肠癌,胰腺癌,食管癌,肺癌,肝癌,...
已帮助用户: 330
问题分析:夜间人的体力活动和脑力活动都比较少,较少消耗能量,所以进食的糖类、蛋白类都会转化成脂肪储存起来,而进食的脂肪就更加不会转化成葡萄糖,直接储存起来,脂肪多了就胖了
意见建议:晚饭后适当活动活动,饮食上注意低脂饮食,应该会有效果
有用0
关注
汪吉廷 深圳市纽倍乐生物科技有限公司其他
擅长:维生素A过多病,煤炭工尘肺,电脑病,更年期综合征,...
已帮助用户: 1024
健康指导:你好,分析:减肥的原则是“减体重不减体质”,晚餐吃些易消化类的食物 建议:一,饮食,早餐可以丰盛,中餐适量,晚餐可吃可不吃或少吃也可以吃些易消化的粥类,水果有,木瓜,熟透的香蕉,苹果,橙子等。其它食物有,酸奶,洋葱,红薯,益生菌饮料,酸梅,南瓜等。
有用0
相关问答

怀孕期间因为身体当中激素的分泌会导致身体的血流速度加快,就会导致发胖。而且孩子在身体里也是需要一套循环系统的,这些都是需要能量的,所以身体就会摄入很多的物质,然后发胖是一件好事,说明孩子在吸收,不胖才奇怪。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲状腺功能亢进主要表现为高新陈代谢,在高新陈代谢期间会导致减肥,因此甲亢通常不会发福,但在某些特定的条件下会发福。
一般是由于服用了药物,如果减量不够快,会引起药物性甲减,从而造成体重的增长。甲状腺功能亢进主要与药物治疗之前肥胖、治疗后肥胖有关。人体新陈代谢增加,代谢产物分解代谢的相对降低是甲状腺功能亢进的一个特征。所以患有甲状腺功能亢进的主要症状就是消瘦。但是也有一些甲状腺功能亢进的患者出现了肥胖的症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果宝宝在白天吃饱的话他是不想吃晚饭的,这种也是没关系的,晚饭吃多了也会导致积食,还有一种,孩子有在夜里吃奶的习惯,所以这是时间的问题,有可能他是习惯了夜里吃奶,所以晚饭不吃。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

是因为该药中的糖皮质激素起了作用,在长期服用下,会引起水、盐、糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱的不良反应,从而引起肥胖的症状。就会出现的以面部圆润、背部肥厚、腰宽、腹部呈球形隆起,四肢近端肥胖粗大而远端细弱,与躯干不相对称的特殊体型。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

晚饭后胃不舒服可能是暴饮暴食、胃溃疡等原因导致的。
1.暴饮暴食:如果晚上时暴饮暴食,可能会导致消化不良,从而导致晚饭后胃不舒服,建议注意多按摩腹部,有助于促进消化。
2.胃溃疡:胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下,防御失衡,消化自身黏膜,形成局部炎性缺损,属于消化性溃疡的一种,临床表现以“餐后痛”为主要特征,也可能会导致晚饭后胃不舒服。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不吃晚饭减肥一般会反弹,不建议通过这种方式减肥。
不吃晚饭可以减少食物热量的摄入,使消耗的热量大于摄入的热量,从而达到减肥的效果。如果长时间不吃晚饭,可能会使胃肠道长时间处于饥饿状态,可能会导致患者出现暴饮暴食的情况,从而影响减肥效果,出现反弹的情况。通常不建议通过不吃晚饭的方式减肥,这属于节食减肥,长期节食减肥可能会出现贫血、厌食症等情况,不利于身体健康。
减肥期间应该保持均衡饮食,避免暴饮暴食,还需要坚持锻炼,消耗身体内热量,从而达到减肥的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。