吃藤黄果可能会引起失眠。藤黄果是一种减肥的食品，
主要成分是羟基柠檬酸，服用以后减肥的效果比较好，但是每个人的体质不同，服用以后的不良反应也不完全一样。有的人神经比较敏感，吃了以后有可能导致神经兴奋而出现失眠的症状，长时间的失眠会影响身体的健康，有不良反应可以考虑停用，通过控制饮食和运动的方法减肥。如果入睡困难或者梦多的症状没有明显的好转，可以多吃一些小米、核桃、酸枣仁、牛奶等有安神作用的食物。
通常情况下，藤黄果减肥的副作用有口渴、营养不良等。具体分析如下：
1.口渴：如果长期吃藤黄果减肥，就可能会导致体内的津液失衡，进而加快水液代谢，出现口渴的副作用。
2.营养不良：藤黄果减肥，如果还不吃其他的食物，就可能会导致营养单一，长期就可能会导致营养不良，不利于身体健康。可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物，为机体补充营养。
服用藤黄果是能够达到减肥效果的，而且还要坚持吃，不过服用藤黄果是有很多注意事项的，比如服用藤黄果的同时不能吃辛辣刺激性和上火的食物，应当多喝水，保持水分充足的情况下是不会出现什么副作用的。
乌灵胶囊可以治疗失眠。
但建议在中医辨证指导下服药。中医认为失眠是由多种原因引起的。乌灵胶囊是一种补肾健脑、养心安神的药物。主要适用于心肾不交引起的失眠多梦患者。患者还出现健忘、心烦心悸等肾虚症状，或乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、气短懒言等。可以用乌灵胶囊治疗。如果其他原因导致失眠，如肝火扰心或心脾两虚、痰热扰心等，则乌灵胶囊不适合患者服用。所以，如果想通过口服乌灵胶囊改善睡眠，一定要在舌苔、脉象、患者临床症状的基础。
有补肾、活血、止痛之功效。可以用于肥大性脊柱炎，颈椎病，跟骨骨刺，增生性骨关节炎如膝关节骨性关节炎，脊柱及关节退变性病变如腰椎间盘突出症，腰椎滑脱症，大骨节病以及强直性脊柱炎等疾病。
不会对怀孕造成影响。的主要目的就是调理月经，所以吃了后是不会影响到怀孕的。在备孕期间不要吃任何药物，避免药物代谢不掉，造成胎儿畸形，但在备孕期间可以适当的吃些叶酸。
