精子成活率40%对想要怀上宝宝的夫妻来说，难度有点大。一般来说，想要确保能成功受孕，男性的精子成活率必须在70%以上，所以说精子成活率为百分之四十成功的几率比较低。
精子成活力的确有点低，会影响受孕，但不是完全不能受孕，只是受孕的几率有点低而已。要找清楚原因，然后接受一定的治疗。然后平时少抽烟，少喝酒，尽量不要熬夜，加强锻炼，养成良好的习惯。
可以去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，这是可以适当的补充锌，增加全面的营养，粗细搭配，多吃含锌高的食物为好的，有利于恢复。适当增加一些富含性激素的食物。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
少精弱精症一般多见于泌尿系统炎症。及时补充。蛋白锌、蛋白硒元素能够提高精子质量和精子活力，缩短精子液化时间，蛋白质的参与能够提高人体免疫力，促进精子的生成同时不会损伤其他组织。日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。.导致不孕的病因很多，并且每个人的病情都不相同，到当地正规的不孕不育专科医院做相关方面的检查，查明具体病因，科学针对性的进行调理治疗。
保持规律的生活习惯，并避免熬夜，劳累，吸烟，饮酒等习惯，进行调理3~6个月考虑精子活动力是偏低一点，大部分来说在50%以上。受孕几率就比较高的，所以应该考虑受孕几率有降低的情况。
