其实引起我强迫症状的最多的原因我知道是因为自从我发现了睡眠不...

会员38836 0 已回复
其实引起我强迫症状的最多的原因我知道是因为自从我发现了睡眠不好起来脸色惨不忍睹之后就非常迫切也非常在意起自己的睡眠来,以至于后来发展成越来越多的怪癖来,甚至在我该谈恋爱的时候,如果有男孩子约我我当天都不敢答应他,而到了晚上就非常希望自己睡个好觉,可结果往往相反,所以第二天我就人会找借口来回绝掉,所以男孩子都以为我不喜欢他,所以我说这已经严重影响到我的感情,所以专家我请你帮帮我,到底要怎么办,吃药有用吗,甚至我自己都在看一些心理书籍,本来我以为我可以战胜的,想不到还是会控制不住自已...........
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
会员223017
擅长:
你这可是睡眠有问题啊
建议往往你特意的去睡
结果却恰恰不如你意,你简单想,你是带着心事去睡的
有心事本来就不易入睡,影响睡眠
所以希望你不要压力和思想负担
试试如果你今天没睡好明天也一样见朋友,不要想结果
有过几次你的睡眠就会好起来的!!!你不防这样试试!
有用0
医生会员
擅长:
您好!睡眠不好可能会使脸色不太好,但并不影响与男友得交往,可以适当的淡妆就没什么了,与男友交往主要是心情和你的精神面貌,要使失眠恢复最好的调节就是不要去在意,随其自然,打破这种由担心睡不着而引起的精神交互作用。
有用0
相关问答

强迫症会导致失眠。
强迫症患者往往会有一些相关的症状,包括对某件事的过度担心、敏感、偏执、焦虑、恐惧甚至抑郁。对于强迫症患者来说,往往会出现失眠的症状。对于强迫症失眠患者来说,首先要做好自我调节,缓解一些紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,对事情保持乐观。保持清醒,多做体育锻炼,改善不健康的生活方式,避免过度焦虑、劳累和一些不良情绪。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

而对于强迫症的患者往往也会表现为失眠的症状,对于出现失眠应该如何缓解,大致有以下几个方面:
1、对于强迫症伴有失眠的患者,应该首先自我进行调整,缓解一些紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极向上的态度,并且乐观对待事情应该有分明的一面并且多进行一些体育锻炼,改善不良的生活方式,避免过度的焦虑、劳累以及其他一些不良的情绪。
2、对于强迫症失眠的患者可以选择一些中草药或者中成药来进行治疗,比如临床上常常会选择百乐眠胶囊、朱砂安神丸、酸枣仁丸、交泰丸等药物来进行治疗。
3、一些中医理疗方法也能够缓解强迫症失眠的发生,包括针刺、穴位贴敷、艾灸或者刮痧、拔罐、药浴等等。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对于强迫症引起的焦虑和失眠,患者可以配合医生,使用药物进行治疗。
如果药物不起作用。必要时也可以配合医生用物理方法改善症状,比如重复经颅磁刺激。治疗期间需要遵医嘱按时服药,定期到医院复查。强迫症引起的失眠,泡脚就能解决。睡前用热水泡脚可以促进身体的血液循环,有利于快速进入睡眠状态。可以在足浴水中加入一些帮助睡眠的中药。关于用哪种药材,应该听听专业医生的意见。

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引起强迫症的原因有很多,有环境因素、心理因素和遗传因素等。
1.环境因素:生活压力过大,人际关系紧张,社交困难,或者受到亲人去世、家庭破碎等重大实际刺激,引起强迫症;2.心理因素:个人存在性格缺陷,小心谨慎、严格苛刻、追求完美、敏感多疑等,都能引起强迫症;3.遗传因素:家族亲属中有强迫症患者,通过遗传可能引起强迫症。
早期强迫症可以通过自我调节,当无法调节时需及时进行有效系统的治疗。

闵宝权副主任医师精神科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

强迫症焦虑症可能是因为心理病变。
比如长时间的心理压力过大,或者长时间的心理刺激,自身是属于好强性格是诱发原因。通常会表现出行为强迫和思想强迫,比如会不受控制的,长时间去做一些没有必要的事情,可能会表现出反复的洗手或者整理家务,也会表现出反复的确认某件事情。
需要配合医生通过心理疏导的方式治疗,通过心理疏导能够打开心里的心结,对于病情的恶化能够起到抑制作用,从而辅助减轻症状。

陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

问题分析:一般情况下强迫症是一种心理疾病,而癫痫是大脑存在异常病灶引起异常放电现象,引起全身或者是部分肌肉痉挛性收缩。
意见建议:两者之间一般情况下是没有关系的,强迫症一般大脑没有明显的异常现象,而癫痫的脑电图是有明显异常的,尤其是在发作时。

李文医师内科聊城哮喘病医院已帮助用户:7634
擅长:糖尿病,甲状腺功能减退症,糖尿病心脑血管疾病