平时性格表现得很开朗,工作也比较顺利,同事朋友家人...

会员55858941 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
平时性格表现得很开朗,工作也比较顺利,同事朋友家人对我也很好,但是就是内心非常焦躁,总担心事情做不好,经常自我厌弃,觉得自己一无是处或者觉得自己特别讨人厌,大家私下肯定很讨厌我。
补充提问:
这种情况持续很久了,身边所有人都觉得我特别乐天派人际交往能力很强。事实上,我有时候讨厌自己也讨厌所有的人际交往,觉得死了就好了,什么都不用想去,但很多时候我又很怕死,想到死都会手脚发凉出冷汗。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蒋振宁 私人心理诊室心理诊所
擅长:焦虑 ,抑郁 ,强迫症咨询调节,社交恐惧的咨询与调...
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心理分析:此种情况的发生,可能跟你对大家对你的期望很重视,希望能够得到大家的肯定与赏识有关。
心理指导:如果你能意识到,每个人都不是完美的,有权利犯一些错误的时候,你的情况就会好转。
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