一到二周岁的小宝已经可以和爸爸妈妈一样吃主食了，但仍应单做。这个时间段小宝的食物以米、面等谷类食品为主，由于谷类是热能的主要来源。小宝所需蛋白质主要来自肉、蛋、乳类和鱼等食品；钙、铁和其余矿物质主要来自蔬菜，部分来自动物类食品；维生素主要来自水果和蔬菜。
宝宝的牙齿发育未全，豆腐质软，便于宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康发展。豆腐是由大豆制成的，因而含有的植物雌激素很少，宝宝吃豆腐，有利于避免宝宝摄入太多激素，有利于宝宝的身体健康。
孕妇在怀孕十个月出现肚子疼症状的原因如下：
若是孕妇在怀孕十个月后，出现了腹部疼痛的症状，可能是由于先兆性临产的可能性。可能会出现腹部有规律的疼痛症状，还会伴有阴道见红的情况，或者是阴道流液的情况，需要及时到正规的三甲医院进行检查宫口是否出现开大的情况。若是出现了宫口开大的情况，需要做好临产准备和接生准备。
10个月的宝宝应该接种的疫苗有很多种，如果按照国家制定的儿童预防免疫接种程序，10个月的宝宝国家规定的一类疫苗已基本接种完毕，如卡介苗、脊灰、百白破、麻疹，乙肝这五种疫苗。那么剩下的就是二类疫苗，在不同季节有不同的疫苗需要接种，如春天的乙脑疫苗、HIB疫苗。
一般情况下，宝宝十个月了才长两颗牙是正常现象。
一般来说，出生以后4到10个月牙齿开始萌出，出牙受很多因素影响的，其中与遗传、营养的状况等因素都有很大的关系。超过一周岁未出牙的，应该考虑出牙延迟。所以宝宝十个月了才长两颗牙是正常现象，家长不用过于担心，在出牙期间应该补充钙剂，如维生素D、碳酸钙等。同时注意口腔的卫生，吃完东西以后都要漱口。
首先需要考虑有缺钙，腹胀腹痛或者饥饿等可能性。按医生指导补充钙剂和鱼肝油，适当到户外晒太阳，可以添加辅食的时候多补充含钙高的食物，其次要注意腹部保暖，避免着凉。可以给宝宝少量多餐的方法进食。必要的时候可以到医院化验一下。