男生到了18岁还能继续长高,男生可以长高到20岁上下,只要骨骺没有完全闭合,就还有再长高的可能。身高大小主要取决于遗传因素,还有其他的条件,比如运动、营养、环境、社会因素等,这些都具备才能使男性比较高。在日常生活中除了要增进饮食之外,还要适当保证睡眠、适当运动,对于身体长高都有好处。
判断自己是大骨架还是小骨架可以用大拇指和中指圈住另一只手的手腕,两只手指头没法相碰为大骨架,刚好相碰为中骨架,相叠超过一个指甲宽为小骨架。注意要沿着手腕上凸起的骨头圈过去。部位皮下脂肪少,比较适合用于评估。
到了20岁长高的高峰期已经过了,当然,如果平时注意运动,保持充足的睡眠,晚上不要熬夜,有可能还会涨1到2个公分。但是要长很多是比较难的,长高毕竟跟遗传有很大的关系。
如果孩子身高比较矮小,在注射生长激素之后,通常大概可以长8厘米-10厘米左右,第一年开始注射,效果多数是比较好的。平时生活中,应该多晒太阳来补钙,有助于长高。
胸部过大可能是因巨乳症,可通过手术塑形缩乳,达到缩小胸部的目的。另外可以尝试穿运动型胸衣或塑性衣,让胸部看起来小一点。也可以通过束胸的方式改变胸部大小。
一般情况下,女生来姨妈胸疼,可能是体内激素变化、乳房小叶增生、乳房结节等原因引起的。
女生来姨妈胸疼,主要是体内激素变化引起的,激素可能会刺激乳腺,从而出现胸疼的情况,一般会在月经结束后好转。建议女性注意乳房卫生,不要挤压乳房,可以用毛巾热敷乳房,并轻轻按摩乳房来缓解症状。如果胸疼得厉害,也不能排除是否有乳房小叶增生或乳房结节等情况,建议女性去医院检查一下乳房彩超,如果有异常,对症治疗。平时女性注意饮食清淡,不吃生冷、辛辣、刺激性的食物,戒烟酒,多休息,不能熬夜,保持愉悦的心情。