糖尿病不是遗传病,但遗传是糖尿病的主要诱发因素之一。
糖尿病的发病因素有很多,除了遗传以外,如果不注意平时的饮食,吃太多甜食就会生病。摄入过多的糖分会刺激胰岛细胞分泌过多的胰岛素,经过一段时间胰岛细胞就会受损,导致糖尿病。饮食习惯不健康,暴饮暴食热量过多的饮食,会导致身体过胖,胰岛阻力明显增加,也是糖尿病的诱因。此外,部分糖尿病是由于自身胰岛功能不足导致胰岛素绝对不足所致,多见于1型糖尿病。
养成好的生活习惯,日常充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜。忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情,切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。
即使没有家族遗传病也会得糖尿病,引起糖尿病的原因还有以下几点:
1、肥胖:肥胖是糖尿病发病的重要原因。特别容易引起2型糖尿病。
2、活动不足:体力活动减少已经成为2型糖尿病发病的重要因素。
3、精神神经因素:因为精神紧张、情绪激动、心理压力会使血糖升高的激素以及对抗胰岛素的压力激素分泌大幅增加,这些激素长期大量释放会引起内分泌代谢调节障碍引起高血糖从而引起糖尿病。
4、病毒感染:部分I型糖尿病患者在患者患有感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后发病。
糖尿病是不可以被治好的。不过糖尿病早期可以通过控制饮食,适当的增强运动,或者加用各种的降糖药物,或者注射皮下胰岛素等降糖方式,把血糖控制在一个理想的达标水平。
要和病人特异体质有关,极少数糖尿病病人会出现顽固性腹泻,另外也有精神紧张的因素,导致的胃肠道功能紊乱。应规律服用降糖药物,同时温热清淡饮食,不吃辛辣刺激生冷油腻性食物。保持血糖平稳。