我现在正在备孕，周期为33天，都很规律。现在还有四天...

平时注意休息，加强营养就可以的，多吃一些红枣或者桂圆之类的食物，少吃生冷的食物。只要有规律，一般都属于正常月经。出血的时间一般为2-7天，每一次月经出血总量不超过100毫升。

为了排除怀孕的可能性，此时可以使用早孕试纸。建议在正规药店购买验孕棒，并用晨尿进行检测。排除怀孕的可能性后，可以使用引经药物或直接引经针来促进正常月经，并在月经来后检查内分泌状态。

化疗周期间隔21天是为了缓解毒性，给病者身体一个缓冲，临床上约有百分之80的病者是需要接受化疗进一步控制病情发展的，如果不想接受化疗，那么也可以选择中医药保守治疗，效果相对也是不错的。

一般来说，女性的月经周期是21到35天左右，平均为28天，而女性月经周期是23天，通常是正常的。需注意，女性正常的月经具有周期性，如果在平时的月经周期基础上推迟或提早7天之内，通常属于正常的现象，女性不用过于担心。部分女性月经周期比较长，而部分女性则比较短，通常是体内激素的周期性导致，女性月经不是时长时短就不用过于担心。

处于备孕期间，不要服用任何药物，不要接触有害物质，尤其是抗病毒类药物，会导致胎儿畸形，不要接触x光射线造成辐射的物体，以免造成早期胎儿发育畸形。在怀孕前三个月和怀孕的三个月可以口服叶酸，可以有效的避免胎儿的心血管畸形。备孕期间不适合进食寒性的食物。

备孕跳绳的正确方法，在月经干净后3-5天进行，两手握住绳的两端，用前脚和足弓的弹跳力来跳跃，尽量避免用脚跟落地，以免引起对大脑的震动，容易缺氧。身体自然弯曲，呼吸要平稳有节奏，速度也要均匀。