一夜之间长了好多小痘痘不一定属于过敏。平时尽量不要喝咖啡，平时注意穿衣服要穿纯棉的，建议没事多去阳光充足的地方走动，注意身体锻炼，增强体质，增加免疫力，注意清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒。
问题分析：你好，面部因用面膜导致皮肤过敏，会出现痒及热辣辣的感觉，但不可能会很快好转，治疗药物主是要抗过敏药物，如氯雷他啶及激素口服，对于脸部不可以用激素软膏涂脸，否则 以后可能会有色素沉着，影响美观。而口服的相对会慢些。
意见建议：建议不可着急，不要吃辣及其它 的刺激性食物，清水洗脸，在家休息，最好不要日晒。过几天就会好转的。供参考
过敏引起的长痘要立即停止现在用的护肤品，每天用温水洗脸就好了，饮食清淡，保持脸部的清洁，可以到皮肤病医院开过敏的药物。注意饮食少吃海鲜、牛羊肉等，宜清淡。注意卫生，不到潮湿等环境。
指导意见：像这种情况来说，应该跟外界环境有关，以及伴有体内激素分泌失衡。在这种情况的时候，我们可以配合口服一些维生素c息斯敏和复方青黛胶囊以及保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水
问题分析：你好，从图片看是面部过敏性皮炎，面部皮肤发红，丘疹，瘙痒。
指导建议：建议口服抗过敏药物如氯雷他定或西替利嗪等，无菌生理盐水湿敷，外用氧化锌软膏，忌酒忌食辛辣刺激饮食
