定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.忌食辛辣上火食物，不要喝酒，多吃青菜、水果等含粗纤维多的食物，平时要养成定时大便的习惯，这样可以减少痔疮的复发。
面瘫1年后完全治愈的可能性非常小。面瘫一般分为急性期、缓解期和后遗症期，急性期是在发病7天之内，缓解期是在发病3周之内，后遗症期是在发病3周以上。治疗面瘫的最佳时期是面瘫的急性期，此时对面瘫最关键的是确诊，面瘫一般容易和脑卒中、偏瘫等相混淆。
通常来说，脚崴了一年多了还疼可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。
1.一般治疗：加强踝关节周边肌肉的力量锻炼，比如下肢三头肌和胫前肌的锻炼。在负荷的情况下进行踝关节的弯曲，每天做500-1000次，这样可以改善踝关节的稳定性。
2.物理治疗：使用微波疗法，每天2次，一次30分钟，持续1-2个月后，一般会减轻疼痛。
叶酸一般不可以吃一年，只有身体缺乏时才需要吃。叶酸通常储存在绿叶蔬菜、水果和动物肝脏中。每天适当服用叶酸补充剂或叶酸片不仅可以起到优生优育的作用，而且有利于女性朋友的健康。一般是怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸较好。
定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.忌食辛辣上火食物，不要喝酒，多吃青菜、水果等含粗纤维多的食物，平时要养成定时大便的习惯，这样可以减少痔疮的复发。
一般情况下，胃溃疡患者如果服药一年多仍没有好转，可能是因为药物治疗对病情无效，建议手术治疗。具体分析如下：
通常来讲，出现此情况的患者，其胃溃疡应该为难治性溃疡，可通过手术将溃疡部位切除，防止溃疡复发和癌变出现。如果胃溃疡一直无法治愈，也可能和患者日常生活饮食习惯有关，建议患者避免辛辣刺激性食物，选择清淡易消化的食物，戒烟戒酒。
