听说用红酒浸洋葱能减肥,怎样浸..

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" 听说用红酒浸洋葱能减肥
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杨玉玲 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,调经养颜片,谷维素,复合维生...
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健康指导:你好!将1~2个洋葱洗净、剥皮、切丁、沥干备用。把切好的洋葱,连同400~500ml的红酒一齐浸泡于玻璃容器中,玻璃容器密封后,置于阴暗处2~3天。洋葱红酒用网过滤后,即可饮用,其余置于冰箱保存。减肥还是建议合理饮食结合适当运动。 每天喝1/4杯(约50毫升),年纪大的人一次约20毫升左右。
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夏春涛 医师 河北省邢台市赵村卫生院内科 一级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、
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问题分析:一. 高血压的患者,饮了之后血压正常且安定,也会降低糖尿值,把血糖下降。 二. 最妙的是对老花眼也有很大的改善,饮用之后不用戴眼镜也可以阅读一般的周刊、杂志。 三. 每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症,喝了两天之后,不可思议的完全恢复正常。 四. 每天夜里醒来,一直到天亮都不能再入睡的,不食安眠药不能入睡的不眠症,饮用之后也会全消除。 五. 眼睛疲劳和模糊不清,喝了之后第二天就没有问题了。 六. 对几乎无法治疗的白尿症,尿会混浊的喝了之后的也变得接近透明。 七. 经常肚子会胀,非常痛苦的便秘症,喝了之后第二天便恢复正常排便。
意见建议:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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相关问答

白醋泡洋葱不能减肥。具体情况分析如下:
白醋泡洋葱是一道家常菜,具有增强食欲、通便的功效,味道酸辣爽口,可以刺激胃酸分泌,增强食欲,适合食欲不振的人群。但是该种食物无法分解脂肪和提高基础代谢率,所以起不到减肥的作用。患者在饮食上要注意少吃淀粉含量高的食物,尽量不要吃甜食,少吃过于油腻的食物,包括动物肝脏、肥肉等。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

洋葱红酒不可以减肥,而且经常喝红酒,还有可能会导致身体肥胖。想要减肥可以采取运动加管理饮食,运动,每天坚持运动一个小时以上,饮食方面应该控制到以前的1/3左右,也要注意清淡,不要吃油腻的。另外减肥是需要坚持才可以的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

只生吃洋葱减肥,但是尽量配合低脂食物和运动进行瘦身。洋葱营养丰富,含有多种维生素以及矿物质,而且具有降血糖、降血脂的功效,脂肪含量低。在减肥期间,还应该积极参加体育运动,适当控制饮食,减少脂肪以及热量的摄入。平时也要保证饮食规律。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上吃洋葱是可以减肥的。洋葱中的脂肪含量是比较少的,而且洋葱中还含有丰富的纤维素。在晚上吃了洋葱之后会促进身体中多余的脂肪排出体外,是有很好的减肥效果的,平时还要多多锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃洋葱确实有一定的减肥功效。洋葱是一种常见的蔬菜,里面含有大量的挥发油、纤维素,摄入体内之后可以刺激肠道内消化液的分泌,从而起到润肠通便的作用,而且其中的纤维素可以加速肠道内胆固醇的排出,可以降低血压、降低血脂,所以减肥人群可以适量的吃一些洋葱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

洋葱+白醋一般不可以减肥。
洋葱主要含有钾、维生素C、硒等营养成分。白醋是烹调的酸味辅料,主要原料有水、大米、食用酒精、食用盐等。洋葱和白醋可以补充身体所需部分营养,还有一定的开胃的作用,有助于增进食欲,但是没有减肥的效果,不可以减肥。如果想要减肥,应该控制食物的热量摄入,增加热量的消耗。
此外,如果腹部、臀部、大腿部等部位有脂肪堆积的情况,可以进行吸脂术,主要是通过外科技术,以微小的皮肤创口将多余的皮下脂肪去除。通常1~3个月见效,可能可以长久维持。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。