下巴的痘痘通常是不可以挤，否则就有可能会使局部留下痘印。
如果下巴有长痘痘情况是不可以用手挤的，用手挤掉之后就有可能会使局部出现红肿或者是有疼痛现象，如果不注意个人卫生，还有可能会发生感染，导致局部留下痘印，影响到美观。对于痘印特别的严重，可以采取激光手术治疗，利用激光的热效应，照射痘印部位，刺激皮肤胶原蛋白增生，可以快速的去除痘痘。
恢复过程中要做好防晒措施，避免紫外线长时间招手，快出的时候可以使用遮阳伞，合理安排个人饮食，多吃一些含维生素水果和蔬菜。
下巴周围长痘痘可能是痤疮、接触性皮炎、毛囊炎等因素引起的，可以通过护理、用药等方式改善。
1.痤疮：过度劳累、饮食刺激等因素可能引起痤疮，患者皮肤表面可能出现粉刺、丘疹、脓疱，可能导致下巴周围有痘痘状皮损，多有红肿、疼痛等症状。患者应注意休息，可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物。
2.接触性皮炎：接触过敏原可能引起接触性皮炎，患者下巴处可能出现丘疹、水疱，并伴有瘙痒、灼热、胀痛等不适症状。患者应避免抓挠患处，可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、复方地塞米松乳膏、醋酸泼尼松乳膏等药物。
3.毛囊炎：下巴外伤、敷贴绷带等因素可能导致下巴毛囊受损，进而引起毛囊炎，使局部出现丘疹或丘疹性脓疱，多有红肿、疼痛等不适症状。患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、阿莫西林胶囊等药物，以减轻不适。
如果日常护理、使用药物等方式未能改善下巴处的痘痘，患者可以考虑进行果酸换肤，使有机酸作用于皮肤组织，促进皮肤角质剥离，以加速上层表皮细胞的更新，从而改善皮肤状态。
临床上治疗失眠，醒得早的中成药多，效果好的有枣仁安神胶囊、天王补心丸、六味地黄丸、交泰丸、归脾丸、龙胆泻肝丸等。
以上中成药对失眠早期都有很好的治疗效果。但是临床上选择药物的时候，要选择自己的药物。最好选择正确的，而不是昂贵的。经过医生的诊断，最好在医生的指导下选择适当的药物进行治疗。例如，归脾丸适合于心脾两虚型失眠早醒，龙胆泻肝丸适合肝火扰心引起的失眠早醒，天王补心丸适合心阴不足引起的失眠早醒。交泰丸和六味地黄丸主要适合治疗心肾不交型失眠早醒。
外用药方面中成药有除湿止痒乳膏、蜈黛软膏、神农百草膏、婴儿紫草乳膏；口服药方面的中成药有润燥止痒胶囊、消风止痒颗粒、金蝉止痒胶囊、百癣夏塔热片、银屑胶囊、复方甘草酸苷片；外洗的中成药方面有肤舒止痒膏。
下巴周围和颧骨旁边长了很多小痘痘可能是皮脂腺分泌旺盛、局部感染等原因引起的，可以通过药物治疗和物理治疗的方式来改善相应情况。
1.皮脂腺分泌旺盛：如果患者平时经常熬夜，生活不规律，就可能会引起皮脂腺分泌旺盛，出现下巴周围和颧骨旁边长了很多小痘痘的症状，患者可以采用激光治疗来改善情况，主要是利用强脉冲激光产生热量来破坏皮下组织，从而达到治疗的效果。
2.局部感染：该疾病主要是病原体进入皮肤内引起的，可能会出现下巴周围和颧骨旁边长了很多小痘痘、皮肤红肿等症状，患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、氧氟沙星凝胶等药物进行治疗，有助于病情的恢复。
下巴上长了很多痘痘，首先应重视个人习惯的改善，其次配合药物或医美方式帮助痘痘去除。
痘痘如果出现在下巴部位，通常与饮食不当、作息紊乱、皮脂腺分泌过于旺盛等因素有关，平时需保持合理的膳食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，如白菜、黄瓜、橙子等，保证肌肤养分摄入充足。在饮食方面忌食辛辣刺激的食物摄入，避免痘痘进一步加重。此外，建议平时做好皮肤清洁，不要熬夜，保持情绪稳定，可控制体内激素水平的分泌，对于改善痘痘也有一定效果。
痘痘严重时，应当到医院皮肤科就诊，遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏进行治疗。患者也可考虑进行医美激光祛痘治疗，常见于红蓝光祛痘。其光束能够深入真皮层组织，通过促进新的胶原质生成以达到良好的祛痘效果。注意在红蓝光祛痘后，应避免创口部位沾水，可帮助降低皮肤感染风险。