首先要去医院检查一个尿常规看一下。会不会是一个乳糜尿或者就是一个尿路感染导致出现的可能性比较大一些。应该来说要明确诊断国然后才能进行下一步的治疗的。平常不要过度的劳累。
单纯症状不能确诊，需要警惕泌尿系统感染引起的，化验尿常规看看，如果发现偶尔尿液混浊，可以充分的饮水，维持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小时，须排空膀胱一次;多摄取含维生素C的水果，橘子，柠檬，梅子汁保持尿液酸性化，糖尿病，尿路结石，甲状腺肥大病人等易导致尿路感染疾病，应小心并接受适当的治疗。
正常尿液是淡黄色透明的，随着尿量的增减，尿的颜色也可以发生变化，在出汗或者是饮酒后尿液会暂时性的变浓，当尿液出现了浑浊，那么就有可能是一种病态表现。尿液混浊常见的原因是尿液碱性过高。当出现尿液浑浊，要到医院进行尿常规检查，如果是炎症，进行抗感染治疗。平时要注意阴部卫生，避免憋尿及久坐、多饮水、戒除烟酒、规律并节制性生活。
出现尿液浑浊的情况有很多原因，最常见的是由于尿路感染，前列腺炎，一般和久坐，憋尿，饮食辛辣刺激，导致细菌的致病微生物感染是有密切关系的，能够进一步的检查，尿常规，前列腺液常规明确诊断。
早上的尿液混浊，发黄，对于女性来讲，主要是考虑慢性膀胱炎的典型表现。对于男性来讲是前列腺炎的典型表现。需要进一步的检查，尿常规，尿培养，前列腺液常规，能够做一个膀胱镜的检查。