我女儿是高二学生，学习比较紧张，最近胃钝痛跟隐痛，...

这可能是因为孩子处于高学习状态，压力过大导致头晕。这种症状比让孩子使用一些镇静剂和补脑药更重要，也是自我调节。高中的学习任务相对较重。有必要和孩子们多交流，让他们学会合理安排时间。学习和放松同等重要。只有把工作和休息结合起来，学习效率才能提高。帮助孩子适当减压。

学习压力大导致失眠可以通过以下几种方法缓解：
第一、心理方面可以去正规的心理诊所寻求帮助，在心情不好的时候也可以向朋友或者父母倾诉，心情好了，失眠的情况会好很多。
第二、饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物和浓咖啡等，这些食物会使心情变浮躁，使机体长时间处于兴奋的状态，影响睡眠质量。
第三、生活方面要多参加体育锻炼，有利于缓解失眠症状。

紧张会导致失眠。
然而，失眠的原因有很多，如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、无聊等精神因素往往会引起失眠。工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。所以平时要多吃坚果，合理安排作息，避免疲劳。日常患者可以尝试通过生活方式调整来改变睡眠，包括运动饮食、作息时间调整等。

胃钝痛可能是饮食不当、肠胃疾病、胰腺疾病等导致的。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
胃胀疼痛，主要是因为饮食方面的原因，一般是功能性消化不良造成的。如果是长时间的慢性钝痛，可能是糜烂性胃炎，或者是消化性溃疡，要做好胃镜检查。胃钝痛也可能是有胰腺的病变，需要做腹部B超等影像学检查。平时避免食用过凉，过热，油腻的东西，不要吃得太多，也不要吃得太少。要做好腹部的保暖工作。

问题分析：您好，根据您的描述，多考虑月经周期异常，多是内分泌失调引起的。
指导建议：根据您的情况，建议进一步检查，查性激素全项，了解内分泌情况，再对症治疗。

服用钙片。首先应该保持良好的休息时间，要保证充足的睡眠。其次不要经常熬夜，如果感到有任何的不适，要及时的去医院进行检查。平时也可以服用核桃或者是松子等来进行缓解。