治疗顽固性头痛到脑内科来检查这种神经反应测试或者是脑血管的造影，这样才能做出一个明确的判断，根据原发疾病的不同来选择这种营养神经和扩张血管的药物，注意休息，不要劳累。
区分头痛性质，是胀痛、钝痛、锐痛、跳痛还是隐痛；其次要区分是以头痛为主，还是以头晕为主。进行详细的体格检查，帮助发现支持诊断的病理征。即便经过体检无病理征，但如果患者头痛剧烈，也不能避重就轻，而应首先查头颅CT以排除颅内严重疾病，以免误诊误治。
顽固性头疼不好根治。顽固性头痛，平时要注意尽量减少诱因，包括劳累、紧张、受凉感冒、情绪激动，都可诱发头痛。如果减少诱因出现，头痛发作的频率会减少些，重要的是在预防。睡眠不充足也会出现顽固性头痛，平时应该要注意充足的睡眠，如果经常出现头痛的问题，可以到医院做检查，及时排查疾病，积极干预病因。
偏头痛患者吃富有营养的食物和止疼的药物会好点。
偏头疼的人平时要多摄入含有丰富的镁元素的食品，比如大豆，香蕉，海鲜，坚果等，可以有效的缓解偏头疼，还可以减少食用芝士，熏鱼，巧克力等。另外要注意适当的休息，不要过于疲劳，要保持良好的心态和适当的锻炼。患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下吃双氯芬酸钠、布洛芬、佐米曲普坦、舒马普坦等药物来治疗。
粥对病人而言是万能的，粥比其他食物更容易消化，不要吃太辛辣热气的东西。多买一些富含各种维生素的水果，如苹果、香蕉、梨子等，食物准备中也要多放一些绿叶蔬菜，帮助平衡膳食结构。
可以吃红豆，红豆含有较多的皂角甙，有很好的健脾利尿的作用，有很好的改善水肿的效果，大量的膳食纤维，具有良好的润肠通便、调节血压和血脂的效果，另外，红枣性质温和，可以补脾补血，是种不错的暖宫食物，女性吃红豆不仅可以排子宫里的毒素，还可以防治宫寒。