第一步，安装刷头，要安装牢固，避免使用时松动。第二步，刷牙之前，用温水浸泡刷头，这样可以使刷头更加柔软，刷牙时更舒适。第三步，取适量牙膏挤在牙刷上，用量是大约覆盖住一半牙刷头。第四步，牙刷放进嘴里，然后打开关。从门牙开始向后移动，每个区间持续30秒。第五步，刷完牙后要清理刷头。
可以在性生活过后的14天，用早孕试纸检测看是否怀孕。验孕棒的使用方法，按照说明书上，将验孕棒一端放进装有晨尿的容器内。几秒钟后取出平放。五分钟之内观察结果。如果出现两道杠，那么考虑是怀孕了。
一般来说，有创动脉血压监测使用方法如下：
有创动脉血压监测指在病人发生休克或者危重病人需要抢救时要进行操作，主要有中心静脉压、动脉血压等。具体的操作是要选准穿刺血管，然后使用食指在血管远端进行牵拉，把套管针放低，向前推进，拔出针芯，说明放置成功，需要在医生的指导下进行。
注意调整休息时间，遵守合理的作息时间，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
电动牙刷使用方法是把刷头贴近门牙并适度用力左右来回拉动，待牙膏起泡后，再打开电动开关，适应震动后，从门牙开始向后牙移动牙刷，清洁所有牙齿，注意清洁牙龈沟。为了避免泡沫飞溅，刷完牙后先关闭电源，再将牙刷从嘴里取出。
当归黄芪对虚汗、盗汗，肾炎水肿，阳气虚弱，肺气虚症，气血衰弱都有效果，还有促进伤口愈合，治疗溃疡的功效。还有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的功效，黄芪和当归在一起，黄芪六份，当归一份，叫当归补血汤。
