高血糖有时候头有点晕

糖尿病的病人在血糖控制比较理想的情况下，而且本身没有伴有明显的，比较严重的心脑血管并发症，整体状态如果比较好的情况下，是可以在短时间内做剧烈运动的，但是要注意不要在饭前运动，因为饭前运动，可能会出现比较明显的低血糖，运动的时间应该放在饭后，饭后的1-2小时，运动的时间不宜过长，而且运动过程中应该随身携带糖块等含糖的东西，以避免运动过程当中出现严重的低血糖。

高血糖平时不能进食含糖量多的食物，比如糕点，糖果以及一些甜品比如冰淇淋含糖饮料，一些含糖量高的水果比如枣香蕉也要尽量避免食用。还有就是不能进食油脂比较多的食物比，如肥肉、动物的皮。

糖尿病是一种常见的慢性病，饮食疗法是治疗糖尿病的重要手段。糖尿病患者最好还是少喝酒，可能会导致血糖升高，也可能导致血糖下降。同时，酒精会导致脂肪肝、酒精肝以及肝损伤，从而间接的加重胰岛素抵抗，不利于控制血糖。白酒中的酒精会影响肝脏的代谢功能，使人体糖类代谢紊乱，出现血糖升高。此外，酒中的酒精及其他成分含有较高的能量，有可能搅乱正常的饮食。因此，高血糖患者不能喝白酒。

孕妇高血糖能吃以下食物。
通常情况下，如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜，大白菜，白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜，少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，同时养成良好的生活习惯，规律作息、不要熬夜。

孕妇高血糖可以使用药物等办法治疗，具体分析如下：
怀孕妇女常常会出现营养过剩、体重增加、胰岛素抵抗、高血糖等问题。糖尿病合并妊娠是指在怀孕之前就有的。若能确诊为糖尿病，应从节食开始，特别是减少糖类摄取；适量的锻炼，避免体重快速增加，提高胰岛素的耐受性，有助于控制血糖；如果需要，可以通过皮下注射胰岛素来控制血糖。

葡萄柚是一种低升糖指数的水果，含有丰富的维生素、纤维素、微量元素，能够预防心脑血管疾病，促进身体机能，促进脂肪吸收，促进钙、铁吸收，美容养颜、紧致肌肤。
因此，糖尿病的人可以适当的饮食，但是如果血糖控制的好，可以在两顿饭之间少量服用，过量的话会导致血糖上升。食用柚子时，要适当的控制饮食，保持每日卡路里的摄入量，同时还要注意服用葡萄柚前后的血糖状况。